Diamo un'occhiata alle tre componenti di una relazione d'amore forte e duratura. Analizziamo come si formano l'amicizia, le relazioni aperte, le partnership e altri tipi di relazioni.
Mi piace la definizione dello psicoanalista E. Fromm: "L'amore è un interesse attivo nella vita e nello sviluppo dell'oggetto d'amore". Credi che questo sia legato alla relazione che si manifesta con le frasi: “Ti proibisco di andarci”, “Fallo per me”, “Sarò con te tutta la vita” e altre? Ovviamente no. Una relazione sana è un'unione di due individui indipendenti che si sentono bene separatamente, ma anche meglio insieme. E anche questo è un rapporto dove non ci sono promesse vuote e paroloni, ma c'è un sostegno reale ("Non sarà facile, ma io ci sono") e azioni ("Ci ho preparato la cena").
Penso che tu abbia già sentito molto parlare di E. Fromm e della sua teoria dell'amore, quindi, invece di approfondire questo argomento, passerò alla teoria di un altro psicologo - R. Sternberg. Se Fromm parlava dell'amore come di un'arte, Sternberg lo trattava più come la matematica. Diamo un'occhiata più da vicino a tutto.
Tre componenti di una relazione d'amore
Quindi, quali sono questi componenti dell'amore:
- Intimità e intimità. Questa è una parentela di anime, una vicinanza emotiva e psicologica. Ciò include una comunanza di interessi, obiettivi e prospettive sulla vita. E anche questo desiderio di aprirsi a una persona, affidargli i tuoi segreti e mantenere i suoi segreti.
- Sessualità e passione. Questa è l'attrazione dei corpi. In senso stretto, questa è una coincidenza puramente tecnica nei pastelli. In senso lato, questa è una coincidenza nel livello di libido, preferenze e fantasie sessuali, credenze e atteggiamenti in quest'area della vita, l'emancipazione. E, naturalmente, questa attrazione per l'aspetto.
- Scelta e responsabilità. Questa è la vicinanza e l'unità degli individui, lo sviluppo intellettuale. È questo componente che aiuta a mantenere relazioni a lungo termine e a svilupparle. Ciò include l'assunzione di impegni, la capacità di preservare i propri confini e quelli degli altri, risolvere conflitti, discutere problemi, ecc.
Un cocktail di tre elementi è amore sano, perfetto, vero. E diverse combinazioni di questi elementi danno un risultato completamente diverso. Diamo un'occhiata più da vicino.
Combinazione di componenti e specificità delle relazioni
Proprio sul motivo per cui siamo amici di alcuni, ma ci innamoriamo di altri o proviamo attrazione sessuale per loro:
- Dove c'è solo intimità e vicinanza nasce l'amicizia. Le persone si sostengono, si rispettano e si apprezzano a vicenda. Si divertono a passare del tempo insieme.
- Dove c'è solo sessualità e passione, c'è sesso, relazioni libere. In questo caso, la persona non è interessata come persona. È visto come uno strumento per soddisfare esigenze specifiche.
- Dove c'è solo impegno e responsabilità, nasce una routine. Questo accade in un matrimonio di convenienza o in quella fase di una relazione in cui l'intimità e la passione scappano, e rimane solo la quotidianità. In tale relazione, si verifica il tradimento e ciascuno dei partecipanti ha nevrosi, malattie e così via.
- Dove c'è intimità e passione, sorgono sentimenti romantici, ma di breve durata. Cioè, stiamo parlando di intrighi, storie d'amore da resort.
- Dove c'è intimità e responsabilità, nasce la collaborazione o il vicinato. Anche se, a mio parere, sembra ancora amicizia (ma nella teoria di Sternberg non esiste, lì si tratta solo di vicinato, e l'amicizia si basa sull'intimità).
- Dove c'è passione e impegno, nascono relazioni a lungo termine, ma senza vicinanza affettiva. In poche parole, è una relazione basata sul sesso. Ma nonostante tutta la vicinanza a letto, la lealtà, il supporto materiale e di altro tipo in varie questioni, le persone non diventano veramente vicine. Tale relazione è come il vero amore e può durare a lungo, ma non è ancora vero amore.
Ora puoi facilmente capire i tuoi sentimenti e in effetti rispondere a molte domande dal campo delle relazioni interpersonali.
