Una crisi in una relazione è il punto molto critico a cui ogni coppia arriva inevitabilmente. Si ritiene che tali crisi si ripetano ogni 3-5 anni. Ma il più difficile è il primo anno di relazione. È durante questo periodo che le persone imparano le cose più importanti l'una dell'altra.
Istruzioni
Passo 1
Sii premuroso nei confronti del tuo altro significativo. All'inizio di una relazione, sembra sempre che la persona con cui stai uscendo sia la più unica, straordinaria, affidabile, che ti capisca perfettamente. Ma passano un mese, due mesi, sei mesi… e il velo cade dagli occhi. E poi un giorno arriva - una crisi di relazioni. Iniziano i rimproveri, i brontolii, le liti: ti sembra sempre che in ogni controversia tu abbia ragione e la persona amata ti abbia offeso ingiustamente. Questi momenti portano molte lacrime, nervosismo e dolore. Ma il fatto che lo siano non è poi così male. È durante questi periodi che puoi capire come ti trattano. Dalle parole e dai gesti, puoi capire quanto sei caro a questa persona. Non perché possa dire qualcosa di offensivo nei suoi cuori, ma perché le emozioni tradiranno il suo stato. Anche se devi essere attento l'uno all'altro non solo durante i litigi, ma anche durante la "pace". Ricordati di dire più spesso che ami.
Passo 2
Non rendere ogni crisi una tragedia. Quando si verifica il primo litigio, la relazione sembra finita. Pensi che una persona cara non ti ami e non ti incontrerai più. Ma non dimenticare che al momento non ha la migliore opinione di te. Pertanto, quando ti incontri, cerca di appianare gli "angoli acuti". Questo non si applica alle coppie che inizialmente capiscono di non essere adatte l'una all'altra. In questo caso, è meglio non soffrire.
Passaggio 3
Avere una conversazione a cuore aperto con la persona amata. È imperativo parlare dopo ogni litigio e proprio quando si presenta l'occasione. La comunicazione ci apre una persona da un lato nuovo, a volte inaspettato. Raccontaci della tua infanzia, delle tue paure, esprimi la tua opinione in questa o quella occasione. La cosa principale è non tacere: un'altra persona non sarà mai in grado di scoprire cosa sta succedendo nella tua testa: i tuoi pensieri, sentimenti, esperienze. Ciò è particolarmente vero per le donne, che spesso possono presentare loro stessi un problema. Se qualcosa non ti soddisfa, indignato, se hai dubbi e domande, parlane subito. Questo è molto importante per le famiglie, dove le persone possono tacere per anni sui loro problemi, ma prima o poi si verifica una "esplosione", e talvolta divorzio. La cosa più importante è che la voglia di mantenere i rapporti e superare la crisi sia reciproca. Gli sforzi di una persona di solito finiscono con una sconfitta.
Passaggio 4
Trattatevi l'un l'altro con rispetto. Devi capire che la persona amata ha la sua opinione e le sue opinioni su diverse situazioni. Cerca sempre di raggiungere un compromesso nella risoluzione di eventuali problemi. L'attenzione, l'amore, la comprensione di una persona cara (in modo da sentire un cambiamento nel suo umore) ti aiuteranno sicuramente a superare eventuali crisi e stare insieme per molti anni.
