Il latte materno contiene tutti i nutrienti per il pieno sviluppo e la salute del bambino. Ma a volte capita che la madre abbia meno latte, o scompaia del tutto, e il bambino inizia a piangere, perché non mangia abbastanza.
Istruzioni
Passo 1
Prova ad allattare.
Prima di passare alla formula, devi provare a ripristinare l'alimentazione naturale. Gli esperti ritengono che tutte le donne siano naturalmente programmate per allattare il loro bambino. Poiché il latte materno è il migliore per un bambino, contiene qualcosa che non è nella nutrizione artificiale, ad esempio anticorpi, enzimi, ormoni. Ma sono così necessari per lo sviluppo dell'immunità del bambino.
Passo 2
Evita lo stress e la fatica
La mamma deve assolutamente sentirsi tranquilla, perché qualsiasi irritazione o stanchezza si ripercuote immediatamente sulla quantità e qualità del latte, e quindi sul bambino. Devi cercare di riposare, chiedere aiuto a tuo marito o ai tuoi parenti. L'allattamento può diminuire a causa di stress, tensione, paura o dolore. Per far fronte allo stress, puoi fare un bagno caldo e rilassante, ascoltare la tua musica preferita o semplicemente parlare da cuore a cuore con tuo marito o la persona amata.
Passaggio 3
Applicare il bambino al seno
Se il latte è scomparso a causa dell'uso di farmaci che contraggono l'utero o dopo un taglio cesareo, il bambino deve ancora essere applicato al seno. Quando il bambino succhia, viene stimolato il capezzolo, che invia segnali alla ghiandola pituitaria. La ghiandola pituitaria secerne la prolattina, un ormone essenziale per la produzione del latte materno. Nel caso in cui il bambino sia prematuro e non possa succhiare da solo, dovresti estrarre il seno ogni 2 o 3 ore. Quindi, puoi mantenere l'allattamento.
Passaggio 4
Nutrizione corretta
Una donna che allatta ha bisogno di un'alimentazione corretta, sana e nutriente. Dovresti mangiare circa 5 o 6 volte prima di ogni pasto. Solo qui è imperativo non esagerare, perché il latte non sarà in grado di aumentare da questo, ma l'eccesso di peso è facile. Per aumentare la produzione di latte, puoi bere speciali infusi medici (fito tè) o bere tè caldo con latte
Passaggio 5
Oltre a tutto ciò, una madre che allatta ha bisogno di riposare di più, fare passeggiate all'aria aperta e, naturalmente, è necessario l'amore dei propri cari, in particolare del coniuge. Il bambino dovrebbe essere preso più spesso, dormendo accanto a lui - questo contribuisce anche alla produzione di latte materno.
