La maggior parte delle donne preferisce pianificare la gravidanza in anticipo perché il corpo ha bisogno di prepararsi. Questo è importante sia per la futura mamma che per il bambino. La domanda su come calcolare la data in cui è possibile rimanere incinta preoccupa ogni donna che sta per avere un figlio.
Istruzioni
Passo 1
Il ciclo mestruale è il periodo in cui il corpo femminile si prepara alla gravidanza. La durata di questo ciclo per la maggior parte delle donne è di ventotto giorni. Nelle diverse fasi del ciclo mestruale, il rilascio di ormoni sessuali non è lo stesso. Sotto l'influenza di uno degli ormoni prodotti dalla ghiandola pituitaria, all'inizio del ciclo mestruale, un follicolo matura nell'ovaio di una donna. Man mano che cresce, si sposta gradualmente sulla superficie dell'ovaio. Questo progresso si verifica sotto l'influenza di un altro ormone della ghiandola pituitaria anteriore: la luteina.
Passo 2
Anche la cellula uovo contenuta nel follicolo aumenta gradualmente e quando il follicolo matura, è anche maturo. Ci vuole una certa quantità di tempo perché il follicolo maturi completamente. Con un ciclo mestruale di ventotto giorni, questo periodo è di quattordici giorni. Quindi, dopo aver raggiunto la superficie dell'ovaio dopo quattordici giorni, il follicolo scoppia e da esso emerge un uovo maturo, pronto per la fecondazione.
Passaggio 3
Pertanto, con un ciclo mestruale di ventotto giorni, il momento più favorevole per il concepimento è il quattordicesimo e il quindicesimo giorno dal primo giorno del ciclo. L'inizio di ogni ciclo successivo è la fine delle mestruazioni.
Passaggio 4
Ogni donna può determinare indipendentemente il tempo dell'ovulazione. Per fare ciò, è necessario misurare la temperatura basale. Come risultato dei cambiamenti che si verificano negli organi genitali interni sotto l'influenza di alcuni ormoni, cambiano anche gli indicatori della temperatura basale. Consente di determinare i tempi dell'ovulazione e la capacità delle ovaie di produrre progesterone.
La temperatura basale dovrebbe essere misurata al mattino alla stessa ora, senza alzarsi dal letto, poiché è necessario escludere qualsiasi attività. È necessario misurare la temperatura basale allo stesso modo, sia vaginale che rettale, e inserire le indicazioni in un programma speciale. Nella prima metà del ciclo, quando l'ovulazione non è ancora avvenuta, la temperatura basale, in media, è di 36,5 - 36,9 gradi. Con l'inizio dell'ovulazione, aumenta e diventa superiore a 37. La maggiore probabilità di concepimento esiste due giorni prima che la temperatura aumenti e il giorno in cui si verifica l'ovulazione.
Passaggio 5
Tuttavia, vale la pena notare che se il rapporto sessuale ha avuto luogo nei giorni indicati, questa non è una garanzia che si verificherà una gravidanza. Questo accade spesso dopo diversi mesi di tentativi infruttuosi di avere un figlio, anche se entrambi i futuri genitori sono perfettamente sani. Non preoccuparti, perché il superlavoro e la preoccupazione sono una causa comune di fallimento.
