Il primo periodo mestruale nelle ragazze è chiamato "menarca". Si manifesta in media tra i 10 ei 14 anni, ma può andare oltre questa norma. A volte la prima mestruazione arriva all'improvviso, senza sintomi preliminari, a volte accompagnata da sensazioni insolite. Ma in ogni caso, il menarca è preceduto da cambiamenti sia interni che esterni nel corpo della ragazza.
Prima mestruazione
In media, la maggior parte delle ragazze adolescenti inizia il primo ciclo a 12-14 anni, ma questi periodi possono variare notevolmente a seconda delle caratteristiche individuali dell'organismo, delle condizioni ambientali, della predisposizione genetica, dello stato di salute e di altri fattori. Anche il cibo e il clima influenzano i tempi del tuo primo ciclo mestruale. Se il menarca si è verificato tra i 10 ei 17 anni, questo è considerato la norma.
Quando apparve la prima mestruazione, erano già comparsi altri segni di pubertà: la crescita del corpo accelerò, la figura iniziò ad acquisire forme più arrotondate, apparvero i peli pubici, i genitali esterni e interni aumentarono, le ghiandole mammarie divennero più grandi e i capezzoli erano più scuri. Dopo tutti questi cambiamenti, iniziano le mestruazioni, ma non si parla ancora della fine della pubertà: il ciclo deve essere stabilito, la figura deve assumere la sua forma definitiva e il corpo deve completare il periodo di maturazione endocrina.
La prima mestruazione molto spesso non è abbondante, hanno un odore speciale, poiché durante questo periodo le ghiandole vaginali lavorano attivamente. La microflora degli organi genitali cambia, quindi è molto importante seguire le regole dell'igiene intima. Le mestruazioni possono essere accompagnate da mal di testa o dolore al basso ventre, debolezza, nausea e vertigini.
Segni delle prime mestruazioni
Se la ragazza monitora le sue condizioni ed è attenta ai cambiamenti nel suo corpo, la prima mestruazione non sarà uno shock, poiché ci sono molti sintomi con cui puoi determinare il loro approccio. Due anni, un anno o diversi mesi prima del menarca, le ragazze hanno perdite vaginali caratteristiche - leucorrea, che all'inizio ha una consistenza liquida e viene rilasciata in piccole quantità. Per tre o quattro mesi, diventano più abbondanti e più spessi: con questo criterio, puoi determinare il tempo approssimativo dell'inizio della prima mestruazione. Se la leucorrea ha un odore e un colore pungenti pronunciati ed è accompagnata da prurito, è necessario visitare un ginecologo.
Alcune ragazze hanno dolori al basso ventre pochi mesi prima del menarca, possono essere lievi o piuttosto gravi. Sono spesso accompagnati da altri segni di un sintomo premestruale: mal di testa, sbalzi d'umore, aggressività, pianto. Ma la sindrome premestruale spesso inizia non pochi giorni, ma diverse settimane o mesi prima della prima mestruazione, sebbene i tempi possano variare per le diverse ragazze.
Al momento della prima mestruazione, si verificano anche cambiamenti nell'aspetto, associati all'attivazione delle ghiandole sudoripare sebacee: compaiono brufoli, a volte si osserva un'acne grave, i capelli si sporcano più velocemente e può verificarsi la forfora.
