L'amore a volte non è reciproco e le relazioni non sempre portano a una vita felice insieme. Dopo aver attraversato una rottura, devi sintonizzarti su un'onda positiva e imparare a vivere senza una persona amata.
Istruzioni
Passo 1
Cerca di rimuovere per un po' tutte le cose che ti ricordano il tuo ex. Non devi liberartene completamente, perché fanno parte della tua vita. Rispetta il tuo passato. Se hai vissuto insieme in un appartamento, prova almeno temporaneamente a trasferirti in un altro posto, ad esempio dai tuoi genitori o da un amico.
Passo 2
Devi cambiare il tuo stile di vita. Inizia da te stesso. Vai in un salone di bellezza, fatti un nuovo taglio di capelli, fai la manicure, rinnova il tuo guardaroba. Allontanati il più possibile dal tuo passato, da una donna che ama molto il suo ex uomo. Coccolati con qualcosa, comprati una cosa che hai sempre sognato. Non aver paura di diventare uno spreco. Ora non devi prenderti cura di nessuno se non di te stesso. Rallegrati di questo, devi imparare a goderti la libertà e da te stesso, così rinnovato e bello.
Passaggio 3
Incontra persone che non vedi da molto tempo. Cerca di comunicare con coloro che non sono consapevoli dei problemi che ti sono capitati. Tuffati a capofitto nel mondo di nuovi ed entusiasmanti eventi. Le persone interessanti ti distrarranno dai pensieri tristi e i ricordi piacevoli condivisi ti rallegreranno.
Passaggio 4
Trovati un nuovo hobby. Fai qualcosa che non si adatta alla tua intera vita passata. Se sei un impiegato e cerchi di non rompere questa immagine, allora puoi fare qualche tipo di sport estremo. E se sei sempre stato un uccello libero, abituato a viaggiare, allora prova a diventare una casalinga. Dedicati alla cucina e agli hobby domestici che richiedono perseveranza. Hai davvero bisogno di nuove impressioni e interessi in questo periodo difficile. Sviluppa per te stesso e non per il male dell'ex uomo.
