Ogni bambino si sviluppa individualmente: alcuni più velocemente, altri più lentamente. Tuttavia, esistono standard di altezza e peso medi per i bambini di ogni età, sviluppati dall'Organizzazione mondiale della sanità (OMS). Con il loro aiuto, i pediatri analizzano i cambiamenti fisici del bambino per assicurarsi che si sviluppi normalmente.
Fattori che influenzano l'altezza e il peso dei bambini
Prima di tutto, i genitori dovrebbero monitorare i cambiamenti fisici in atto nel loro bambino per capire se tutto è in ordine con lui. Per fare questo, madri e padri dovrebbero conoscere le norme degli indicatori del livello fisico di ragazzi e ragazze, corrispondenti a ciascuna età.
I genitori sono sempre preoccupati per i parametri fisici del loro bambino in crescita, soprattutto rispetto ad altri bambini. Ma devi capire che non dovresti confrontare il tuo bambino con condizioni meteorologiche più elevate o cercare di nutrire eccessivamente una figlia magra solo perché la ragazza della stessa età di un vicino sembra più grassoccia. I dati fisici di un bambino dipendono da molti fattori.
I fattori che influenzano l'altezza e il peso dei bambini includono:
- Pavimento.
- Indicatori di peso e altezza alla nascita.
- Fattore ereditario.
- La presenza di malattie patologiche congenite, un malfunzionamento nel set cromosomico.
- Cibo.
- Condizioni di vita sociale.
I ragazzi sono spesso più alti e più grandi delle ragazze. Insomma genitori, nella maggior parte dei casi, nascono figli che non saranno mai alti.
È stato dimostrato che i bambini allattati artificialmente aumentano di peso molto più velocemente dei bambini allattati al seno dalle loro madri. Lo dimostrano le statistiche fornite dall'OMS. Inoltre, è stato registrato che negli ultimi 20 anni i tassi di crescita e il peso corporeo dei bambini di età inferiore a un anno sono diminuiti del 15-20%. Ciò è dovuto al fatto che ultimamente la maggior parte delle madri preferisce nutrire il neonato in modo naturale. A questo proposito, nel 2006, le tabelle degli standard per l'altezza e il peso dei bambini sono state adeguate allo sviluppo dei bambini moderni.
Le tabelle dei parametri di peso e altezza dei bambini, sviluppate dall'OMS, sono considerate le più appropriate per determinare i parametri dello sviluppo fisico di un bambino. Dopotutto, tutti gli standard nella tabella hanno una comoda gradazione per l'uso, costituita dai seguenti indicatori: medio, basso o alto, inferiore o superiore alla media.
Fasi dello sviluppo fisico di un bambino
Di norma, un ragazzo interrompe il suo sviluppo fisico all'età di 17-18 anni. La ragazza smette di svilupparsi all'età di 19-20 anni. Un bambino sulla strada per diventare una persona sessualmente matura adulta attraversa diverse fasi:
- Età neonatale.
- Età infantile.
- Tenera età.
- Età prescolare.
- Età scolastica.
- Pubertà.
L'età di un bambino dalla nascita a 1 mese è considerata una fase estremamente importante nella vita di un bambino. Il periodo neonatale è la base per un ulteriore sviluppo.
Durante il periodo dell'infanzia (da 1 mese a 1 anno), il bambino si sviluppa rapidamente. In tenera età da 1 a 3 anni, le briciole stanno attivamente sviluppando il sistema emotivo. L'età prescolare dura da 3 anni a 6-7 anni, quando il bambino attraversa la fase successiva di un intenso sviluppo fisico, la formazione del sistema nervoso e del cervello.
Durante il periodo scolastico (7-17 anni), il bambino si forma psicologicamente. Verso la metà di questa fase, l'adolescente inizia a crescere rapidamente, il suo corpo cambia notevolmente. Questo periodo della vita è estremamente importante ed eccitante nella vita di ogni persona. È durante gli anni scolastici che avviene la formazione della personalità di una persona, che sta attraversando una crisi adolescenziale e la pubertà. Per le ragazze, l'età approssimativa della pubertà è di 11-12 anni, la pubertà maschile inizia dopo 12-13 anni.
I genitori durante la pubertà di un adolescente dovrebbero essere particolarmente attenti ai loro figli, perché in questo momento il numero di problemi psicologici e fisiologici può aumentare. Gli adolescenti devono ricevere più cure, partecipazione e, soprattutto, monitorare attentamente la loro dieta e il loro stato emotivo, consigliare loro di stare più all'aria aperta, di impegnarsi in esercizi di moderata intensità.
Standard di altezza e peso per i bambini dalla nascita a 1 anno
Secondo la tabella dell'OMS, lo sviluppo fisico del bambino è facilmente valutabile, indipendentemente dal metodo di alimentazione. Tuttavia, va tenuto presente che ogni bambino è individuale e si sviluppa a modo suo. La deviazione dalle norme medie non dovrebbe essere associata ad alcun processo patologico. Oltre agli standard di altezza e peso, è necessario tenere conto del loro rapporto e dell'aumento mensile. Un metodo antropometrico viene utilizzato per monitorare lo sviluppo fisico di un bambino.
Una procedura obbligatoria e importante è pesare e misurare la crescita di un neonato. La valutazione primaria del livello di sviluppo fisico del bambino viene effettuata dal pediatra secondo la tabella dell'OMS. Per determinare la proporzionalità del corpo del neonato, il medico misura, oltre ai parametri di altezza e peso, la circonferenza del torace e della testa. In caso di rilevamento di una carenza di peso corporeo, vengono prese prontamente misure.
Durante i primi 6 mesi di vita, il bambino cresce intensamente. Allo stesso tempo, lo sviluppo è irregolare. Ad esempio, in estate, i bambini con un'abbondanza di vitamina D si sviluppano molto più velocemente. In un sogno, si crede che anche i bambini crescano più velocemente.
C'è uno standard di altezza e peso per un bambino dalla nascita a un anno di età. Secondo l'OMS, la crescita di un bambino durante il primo anno di vita dovrebbe rientrare nei seguenti limiti:
- I primi 3 mesi di vita - un aumento dell'altezza da 3 a 4 cm.
- Età da 3 a 6 mesi - aumento dell'altezza di 2-3 cm.
- Età da 6 a 9 mesi - aumento di altezza da 4 a 6 cm.
- Età da 9 a 12 mesi - un aumento di 3 cm.
Il peso normale di un neonato varia da 2500 g a 4500 g Secondo l'OMS, l'aumento di peso di un bambino dovrebbe essere di circa 400 g al mese All'età di 6 mesi a 1 anno, il peso del bambino di solito aumenta di non meno di 150 g Nel valutare il tasso di aumento di peso, dovrebbe essere preso in considerazione il peso alla nascita del bambino.
Lo standard di altezza e peso tiene conto, tra l'altro, del sesso del neonato. Spesso i ragazzi crescono e ingrassano più velocemente delle ragazze. Pertanto, l'OMS ha sviluppato una tabella separata di standard di altezza e peso per i ragazzi e una tabella di questi indicatori per le ragazze.
Standard di altezza e peso per bambini da 1 a 10 anni
La crescita dei bambini di età compresa tra 1 e 3 anni inizia a rallentare e la crescita è di circa 10 cm all'anno. L'aumento di peso medio varia da 2 a 3 kg.
Nella fascia di età di 3-7 anni, il fisico dei bambini inizia a cambiare. Si nota la crescita attiva delle gambe, l'aumento della testa, al contrario, rallenta. Lo sviluppo fisico del bambino durante questo periodo non è uniforme:
- all'età di 3 o 4 anni, l'aumento medio dell'altezza è di 4-6 cm, peso - 1,5-2 kg;
- in un piano quinquennale, in media, un aumento dell'altezza è di 2-4 cm, peso - 1-1,5 kg;
- un bambino di sei anni cresce in media di 6-8 cm, il peso corporeo aumenta di 3 kg.
Durante l'estate, il bambino si sviluppa più attivamente. Ciò è facilitato da molta attività fisica, abbondanza di sole, aria fresca e un adeguato apporto di vitamine.
All'età di 6-8 anni, gli studenti della scuola primaria iniziano un periodo piuttosto stressante della loro vita. Un piccolo scolaro sta vivendo uno stress insolito, che può influenzare il suo sviluppo fisico. I genitori devono monitorare attentamente i cambiamenti nei parametri fisici dei loro figli. Alla minima deviazione dai normali indicatori di altezza e peso, vale la pena controllare lo studente junior con uno specialista e, se necessario, adottare misure per eliminare le loro cause.
Standard di altezza e peso per bambini dagli 11 ai 17 anni
La scala del peso e dell'altezza medi dei bambini dagli 11 ai 17 anni ha una gamma abbastanza ampia di indicatori. Ciò è dovuto al fatto che i bambini subiscono i più potenti cambiamenti fisici durante questo periodo. Questo ciclo di età è caratterizzato dalla formazione di un bambino prima come adolescente e poi come persona sessualmente matura. Il periodo della pubertà negli adolescenti ha una serie di caratteristiche.
- La crescita attiva delle ragazze avviene tra i 10 e i 12 anni.
- I ragazzi si sviluppano più intensamente all'età di 13-16 anni.
- Lo scatto di crescita è innescato da un aumento degli ormoni durante la pubertà.
- La corrispondenza di altezza e peso durante questo periodo è spesso molto condizionata.
- Durante la pubertà, gli adolescenti sono spesso in sovrappeso.
La norma del peso e dell'altezza di un bambino è un concetto molto condizionale. Questo parametro dipende da molti fattori e non è sempre una conseguenza di malattie patologiche. Hai solo bisogno di essere guidato dalla tabella dell'età del tasso di crescita e del peso dei bambini. Ma se un bambino, indipendentemente dall'età, sta guadagnando o perdendo peso troppo attivamente, il suo tasso di crescita è molto diverso dagli standard, allora dovresti consultare un gastroenterologo, un genetista, un endocrinologo e un neuropatologo.
