Non tutti i bambini godono di una certa routine, ma psicologi e professionisti medici sostengono all'unanimità che una routine quotidiana stabilita dà a un bambino il necessario senso di fiducia e protezione. Andare a letto a un'ora precisa è molto importante perché in questo caso il sonno del bambino è più calmo e più forte, e al mattino il bambino si sveglia fresco e riposato. Ma come posare correttamente e rapidamente la mollica?
Istruzioni
Passo 1
Stabilisci una sorta di rituale della buonanotte che contenga elementi del gioco. Il compito principale è che il bambino sia felice di aspettare la sera quando gli racconti una fiaba interessante o guardi un libro con immagini colorate insieme. E se ogni giorno finisce con capricci e lacrime, questo non porta gioia a te o al bambino. È molto importante non cercare di avviare rapidamente tutte le attività serali: il bambino sentirà sicuramente che sei nervoso e vorrai liberarti di lui rapidamente. Il tempo prima di andare a letto è una grande opportunità per te e il padre del bambino per mostrargli quanto lo ami, e avrà anche un effetto calmante su di te.
Passo 2
Una volta che il bambino si è lavato i denti e si è cambiato il pigiama, vai in camera da letto con lui e mettilo a letto. Puoi lasciarlo giocare con il suo giocattolo preferito o un gioco tranquillo per un breve periodo. Soprattutto, assicurati che il bambino rimanga nella sua stanza. Dopo 5-10 minuti, dì al bambino che può scegliere un libro e tu glielo leggi, ma questo accadrà solo se va a letto. Molto spesso, i bambini chiedono loro di leggere loro lo stesso libro di notte, forse ti annoierai per la centesima volta a leggere di Cenerentola o Il gatto con gli stivali, ma non mostrarlo al bambino. Dopo aver ascoltato una storia ben nota, il bambino si calmerà rapidamente e si addormenterà.
Passaggio 3
Sii fermo. Dopotutto, più il bambino invecchia, più spesso inizia tutti i tipi di trucchi in modo che tu rimanga con lui più a lungo. In questo caso, sono richieste perseveranza e pazienza. Copri bene il bambino, dai il bacio della buonanotte, abbassa la luce nella stanza e quando esci, non dimenticare di lasciarlo leggermente aperto in modo che il bambino non si senta come se lo avessi recintato.
Passaggio 4
Torna indietro se senti il bambino piangere. Ma non farlo alzare dal letto. Dagli un ciuccio o un giocattolo preferito e resta con il bambino finché non si calma. Non importa quanto sei stanco, non dovresti infastidirti e gridare alla briciola. Questo darà l'esatto risultato opposto: il bambino piangerà ancora di più e sarà molto difficile per te calmarlo e stenderlo.
