L'ossessione causa molti problemi a entrambe le parti. Una persona che viene imposta si sente inutile, imbarazzata, c'è tensione nella relazione, a volte può portare a litigi. Dopotutto, l'altro lato ha bisogno di spazio libero, quindi sarà utile smettere di essere invadente.
Istruzioni
Passo 1
La cosa più importante è capire la tua ossessione e vuoi liberartene. Comprendendo il tuo problema, hai la possibilità di liberarti di questa cattiva abitudine e rendere la vita più facile per te e per chi ti circonda.
Passo 2
Inizia a controllarti. Guarda attentamente te stesso e i tuoi desideri, e quando vuoi ancora una volta imporre a un'altra persona, fermati. Comprendi che a volte le persone vogliono passare del tempo lontano da te, non considerarlo un insulto o un tentativo di prendere le distanze. Può essere utile trascorrere del tempo separati per apprezzare i momenti insieme.
Passaggio 3
Trova qualcosa da fare. Molto spesso le persone si impongono agli altri solo perché non sanno cosa fare. Prendi i tuoi hobby, dedica tempo ai tuoi hobby, allo sviluppo personale. Puoi leggere un libro o guardare un nuovo film. Quando senti che stai iniziando a intrometterti, fai un passo indietro e fai ciò che ami.
Passaggio 4
Non chiamare troppo spesso. Alcune persone pensano che l'ossessione si manifesti solo quando si trascorre del tempo insieme, ma anche le chiamate e gli SMS costanti possono essere fastidiosi e percepiti come un'ossessione. Se non riesci a controllarti e non chiami, prendi una tariffa con tariffe costose. Quindi passerai molto meno tempo a parlare. Quando l'abitudine di chiamare costantemente il ragazzo scompare, restituisci la vecchia tariffa, ma conosci la misura nelle chiamate.
Passaggio 5
Trascorri del tempo con i tuoi amici. Se non hai abbastanza comunicazione, incontra le tue amiche, divertiti e divertiti con loro, fai shopping e discuti delle ultime notizie. Trascorri le tue giornate con persone diverse in modo da non essere imposto a una persona.
Passaggio 6
Diventa più sicuro di te stesso. Molto spesso, l'ossessione nasce dall'insicurezza e dalla paura di perdere un fidanzato. Ma le chiamate costanti e la richiesta di incontri non gioveranno alla relazione, dovresti aumentare la tua autostima, diventare indipendente e mettere l'iniziativa nelle mani di un uomo. Il ragazzo stesso deve chiedere un incontro e una chiamata, e tu lo privi di questo assumendo il suo ruolo. Impara a goderti la vita da solo e puoi smettere di intrometterti nelle persone.
