Per aumentare la produzione di latte, una madre che allatta ha bisogno di mangiare determinati alimenti. È noto che il miele naturale aiuta a promuovere l'allattamento se assunto correttamente.
Istruzioni
Passo 1
Se stai riscontrando determinati problemi di allattamento, includi nella tua dieta cibi e bevande che promuovono la produzione di latte. Prestare attenzione ai rimedi popolari per aumentare l'allattamento basati sull'uso di infusi di miele.
Passo 2
Ricorda che il miele da solo non può avere alcun effetto sulla produzione di latte. Ciò diventa possibile grazie alla combinazione riuscita di questo prodotto con i componenti attivi di alcuni frutti e verdure. Le bevande calde al miele aumentano la temperatura corporea. È grazie a questo che si ottiene un leggero effetto lattogonico. Inoltre, il miele è un ottimo sedativo e lo stress influisce negativamente sulla produzione di latte.
Passaggio 3
Per stabilire l'allattamento, preparare il succo di ravanello. Per fare questo, sbucciare il ravanello, grattugiarlo, spremere il succo. Diluire il succo con acqua bollita in rapporto 1: 1, mescolare e aggiungere un po' di miele naturale. Per 100 grammi di succo di ravanello occorrono 100 grammi di acqua calda bollita e 1 cucchiaio di miele. Prendi un drink 3 volte al giorno, mezzo bicchiere.
Passaggio 4
Per aumentare l'allattamento con il succo di barbabietola, sbucciare le barbabietole grandi, fare un buco e metterci dentro il miele, lasciare fermentare per 12 ore. Prendi il succo risultante mezzo cucchiaino 3 volte al giorno. Diluirlo prima con acqua.
Passaggio 5
Per alleviare lo stress e aumentare leggermente la produzione di latte, grattugiare le carote su una grattugia fine, aggiungere latte o panna e miele. Prendi 1 bicchiere 2-3 volte al giorno. Si consiglia in particolare di bere questa bevanda durante la notte. È importante che sia appena cotto e caldo.
Passaggio 6
Per aumentare la produzione di latte, preparare 2 cucchiai di radici di tarassaco tritate con un bicchiere di acqua bollente, aggiungere un cucchiaio di miele, avvolgerlo, lasciarlo fermentare per 3-5 ore e assumere 50 millilitri di infuso 3-4 volte al giorno.
