Le persone nella loro vita spesso indossano maschere e recitano ruoli. Una stessa persona in circostanze diverse e con persone diverse può manifestarsi da lati diversi. A volte una persona va d'accordo con un certo ruolo così tanto che diventa il suo tipico modello di comportamento. Questo può essere il ruolo di salvatore, aggressore, vittima, ecc. Il comportamento della vittima nella società è abbastanza comune.
Come si comportano le vittime
Una persona con un comportamento da vittima è facile da riconoscere. Questo di solito richiede un po' di tempo. Sebbene, ovviamente, persone diverse possano avere questo comportamento a vari livelli - per qualcuno si attiva solo in situazioni difficili, ma per qualcuno è uno stile di vita.
La vittima tipica è sempre insoddisfatta di qualcosa. Si ha l'impressione che abbia molti problemi, e all'inizio chi lo circonda potrebbe persino avere il desiderio di aiutare la persona sfortunata con qualcosa. Tuttavia, dopo un po' scopriranno che nulla è cambiato nella sua vita, poiché una persona ha un'incredibile capacità di creare nuovi problemi dal nulla. E quando qualcuno gli offre una via d'uscita da una situazione difficile, spiega in dettaglio perché questa soluzione non gli si addice.
Nella comprensione di una vittima, la sua vita dipende interamente dalle circostanze e da altre persone, perché è al di là del suo potere gestirla. Non può fare altro che adattarsi. Sono guidati da atteggiamenti interni "Nulla dipende da me", "Non posso cambiare nulla". Se deve ancora fare uno sforzo in una situazione e cambiare il suo solito corso d'azione, viene preso dall'ansia e dalla disperazione. Questo è il motivo per cui le vittime amano così tanto procrastinare e trovare scuse per se stesse.
Ragioni per il comportamento della vittima
In effetti, è conveniente per la vittima vivere come vive, senza uscire dalla zona di comfort. Potrebbe anche non rendersi conto che potrebbe facilmente cambiare la sua vita se volesse e facesse qualche sforzo. Tuttavia, questo non significa necessariamente che guidi deliberatamente gli altri per il naso in cerca di attenzione, simpatia e piccoli benefici sotto forma di aiuto. Può essere davvero infelice e desiderare sinceramente il cambiamento, ma qualcosa lo infastidisce sempre. Potrebbe essere una sorta di trauma psicologico dall'infanzia o più tardi nella vita.
Ad esempio, se i genitori criticano il bambino, gli segnalano costantemente i suoi errori, la convinzione della sua inadeguatezza e incapacità di fare qualcosa di buono potrebbe depositarsi in lui a livello inconscio. Diventando un adulto, una persona con sindrome di impotenza appresa spesso si sente come un fallimento e, in una situazione difficile, si arrende di riflesso e inizia a farsi prendere dal panico. Per provare l'amarezza della sconfitta e il sentimento di impotenza il più raramente possibile, può chiudersi in se stesso, evitare responsabilità e lavori difficili, accontentarsi di una vita mediocre.
Una persona consapevole della vittima può cambiare questo stereotipo di comportamento inefficace se se ne rende conto e cerca di comportarsi in modo nuovo in situazioni familiari, come un attore attivo e non come un osservatore passivo. Avendo visto più volte il risultato positivo dei suoi sforzi e assicurandosi che molto dipende da lui, sarà in grado di liberarsi del complesso. Se le paure sono molto forti, forse dovresti chiedere il parere di uno psicologo.
