Come Aiutare Un Bambino In Sovrappeso

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Video: Come Aiutare Un Bambino In Sovrappeso

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Video: Steatosi Epatica: Il rischio del fegato grasso nei bambini 2024, Aprile
Anonim

Essere in sovrappeso è un problema che ognuno sperimenta individualmente. E se gli adulti possono ancora farcela da soli, allora il bambino, nella maggior parte dei casi, ha bisogno dell'aiuto dei genitori o di uno specialista qualificato.

Come aiutare un bambino in sovrappeso
Come aiutare un bambino in sovrappeso

Molti genitori di bambini che hanno problemi di sovrappeso non prestano sufficiente attenzione a questa situazione. Nel frattempo, i bambini possono sperimentare uno stress estremo quando interagiscono con i coetanei. Sì, è molto più facile dare a tuo figlio un altro panino o caramelle e dire: non prestare attenzione, sei il mio migliore , quelli che prendono in giro sono così e così via. Ma il problema è che questo non risolverà il conflitto, ma forse al contrario assumerà un carattere più serio.

Nel frattempo, questo problema è già stato affrontato dal Dipartimento dell'Istruzione, che ha presentato una proposta per creare istituzioni educative separate per i bambini obesi. Certo, il disegno di legge è fallito in prima lettura, ma la proposta stessa indica la portata del problema.

Perché i bambini in sovrappeso sono vittime di bullismo?

I bambini sono piuttosto crudeli e sospettosi. Molto spesso, il bullismo è tollerato da coloro che almeno in qualche modo si distinguono dal resto: troppo magro o sovrappeso, indossa occhiali, capelli rossi, basso o opposto al "ragazzo grosso", eccessivamente timido e così via.

Sia diverse persone del collettivo che una possono essere ridicolizzate. Di solito, il leader della classe risulta essere il più insolente, altri cercano di seguire il suo esempio: deridono, inventano soprannomi offensivi e fanno brutti scherzi. Ma questa è tutta legittima difesa: come altrimenti? Se mi batto per l'"uomo grasso" e mi scrivono subito come perdente".

Se in età prescolare i bambini possono ancora condividere i loro problemi con i genitori, allora gli scolari sono più riservati e sperimentano tutto da soli. Pertanto, i genitori di molti bambini che vengono regolarmente umiliati dai loro coetanei potrebbero non sapere nemmeno quali difficoltà affrontano quotidianamente i loro figli.

Conseguenze del bullismo a causa del sovrappeso

Se un bambino sperimenta regolarmente lo stress a causa dell'umiliazione per il peso, ciò non solo influisce negativamente sull'autostima di suo figlio, ma può anche influenzare drasticamente tutta la sua vita, causando seri problemi mentali. Il bambino può diventare introverso o, al contrario, aggressivo e l'autostima diminuirà. Cercherà in tutti i modi di evitare di incontrare delinquenti, saltare la scuola, non uscire più alla lavagna, anche se conosce perfettamente la materia. Di conseguenza, un bambino completamente intelligente scende a tre e due. E la cosa peggiore è che spesso i bambini derisi dai compagni ricorrono al suicidio come unica soluzione possibile al problema.

Come possono i genitori sapere se il loro bambino è un emarginato?

Se un bambino francamente non parla di umiliazione a scuola, questo può essere riconosciuto dai seguenti segni:

• Il bambino è costantemente alla ricerca di un motivo per cui mancano le lezioni; • A casa, il bambino prepara il materiale e di conseguenza dà un voto insoddisfacente; • Il bambino trascorre tutto il suo tempo libero a casa, non cammina con gli amici, non li invita a casa; • Frequenti sbalzi d'umore sono accompagnati da aggressività; • Il bambino si rifiuta bruscamente di mangiare o, al contrario, "afferra" strenuamente i suoi problemi.

In che modo i genitori possono aiutare i propri figli a far fronte alla pressione dei coetanei?

Se tuo figlio è in sovrappeso e da tutte le indicazioni ha dei problemi a causa di ciò, la prima cosa che un genitore dovrebbe fare è cercare di coinvolgere il bambino in una conversazione sincera. Condividi le tue esperienze scolastiche: se un genitore ha avuto problemi simili, parlane e di come è stata trovata una via d'uscita dalla situazione. Racconta di un ragazzo grasso della classe che ha anche superato con successo tutte le difficoltà. Spiega al bambino che non è solo in questo problema e che conosci questi sentimenti.

Non cercare di risolvere la situazione da solo! L'errore principale di tanti genitori è che non appena vengono a conoscenza del problema del bambino, con un velo di rabbia negli occhi, vanno dai genitori del delinquente, o peggio ancora, dal delinquente stesso! Questo ha un effetto completamente opposto e aggiungerà "femminuccia" alla "carne grassa" standard di tuo figlio.

Se un bambino ha problemi a causa dell'obesità, è necessario combattere l'obesità. Nella maggior parte dei casi, l'obesità infantile è associata a una cattiva alimentazione. Stabilire una dieta eliminando tutti i cibi malsani.

Dai a tuo figlio la sezione sportiva. Ci sono molti vantaggi qui, che risiedono non solo nel fatto che il bambino perderà chili in più, ma anche nel fatto che un bambino che ha provato almeno una volta il gusto della vittoria non lo dimenticherà mai e diventerà più sé -fiducioso.

Quando urlare SOS! Molti bambini, dopo essere stati vittime di bullismo dai loro coetanei, cadono in una crisi psicologica. Ciò richiede l'intervento di uno specialista esperto. I genitori sono tenuti a mantenere la calma e ad aspettare pazientemente. Aspetta che il bambino sia pronto per uscire da questo stato. Non vale la pena urlare o scandali per vietare l'avvicinamento al frigorifero. Ora più che mai, tuo figlio ha bisogno del tuo sostegno e, se la pressione continua a casa, il bambino potrebbe chiudersi in se stesso.

Come misura di emergenza, puoi trasferire tuo figlio in un'altra scuola, dove può ricominciare da zero. Nella maggior parte dei casi, è un cambiamento nell'ambiente e nella squadra che ha un impatto positivo.

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