Come Affrontare La Paura Del Parto

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Come Affrontare La Paura Del Parto
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Video: Come affrontare il parto con serenità? 2024, Maggio
Anonim

La paura del parto può essere associata a vari fattori. Alcune donne hanno paura delle doglie, altri rappresentanti del sesso debole pensano che dopo la nascita di un bambino, la loro figura non sarà mai bella e altri sono preoccupati per la salute del nascituro. Tutte le paure possono essere placate imparando di più su come vanno la gravidanza e il parto.

Come affrontare la paura del parto
Come affrontare la paura del parto

Paura del parto

Alcuni parti sono dolorose e strazianti, ma non tutte. Temere il dolore in anticipo è privo di significato e dannoso. In effetti, a causa dello stress e del panico, le sensazioni durante il parto saranno più forti e dolorose rispetto a un atteggiamento più calmo nei confronti del processo.

A volte le future mamme aggravano la loro situazione avendo troppa paura e aggravando la situazione.

Scopri come va il processo del parto. Questo dovrebbe essere fatto non sulla base dei lungometraggi, dove le attrici-donne durante il parto urlano con tutte le loro forze e i giovani padri svengono, ma sulla letteratura speciale. Quando diventerai più chiaro sul processo, capirai cosa devi fare per rendere il parto più veloce e più facile. Invece di aspettarti una sofferenza insopportabile, concentrati su come partorire correttamente.

Paura per il bambino

A volte le donne hanno molta paura per la salute del nascituro. Nonostante la mancanza di informazioni sullo sviluppo delle malattie, si tormentano con pensieri diversi su possibili patologie che si troveranno sicuramente in un neonato. Alcuni rappresentanti del gentil sesso credono che il loro bambino debba assolutamente raccogliere i vizi di tutti i membri della famiglia.

Queste riflessioni non solo sono infondate, possono fare danni reali. Ricorda che i pensieri sono materiali. La seria preoccupazione della futura mamma per la salute del bambino può causare lo sviluppo di qualche tipo di malattia. In effetti, in questo caso, la mente subconscia può lavorare sulla suggestione.

Cerca di essere obiettivo e smettila di preoccuparti di cose che non sono ancora accadute.

Preoccupazioni per la propria salute

A volte le donne hanno paura di partorire, perché credono che il parto possa causare un duro colpo alla loro salute e bellezza. Sì, dopo la nascita di un bambino, la figura può cambiare, c'è il rischio di alcune malattie, come la mastite o le emorroidi, ma non è sempre così.

Alcune malattie possono essere evitate con l'aiuto della prevenzione e del rispetto per il proprio corpo. La figura può essere ripristinata con esercizio fisico e diete. Ci sono molti esempi di come le giovani madri abbiano un bell'aspetto dopo il parto. La tua condizione dipende in gran parte dai tuoi sforzi. E questa paura non può impedire alla felicità di essere madre.

Paura di non farcela

Succede che le donne abbiano paura di partorire a causa della situazione finanziaria instabile del paese in generale o della famiglia in particolare. Succede che le future mamme dubitino delle loro capacità pedagogiche e pensino che non saranno in grado di far fronte alla crescita di un bambino.

Naturalmente, queste paure possono materializzarsi. Ma per il bene del bambino, puoi provare a trovare una via d'uscita da una difficile situazione finanziaria, cercare informazioni su come crescere un bambino, chiedere aiuto ai parenti. Pensa se le tue paure sono una reazione difensiva del corpo, che semplicemente non è pronto per l'aspetto di un bambino. È importante realizzare il tuo destino e prepararti a fondo per questo importante ruolo femminile: il ruolo di madre.

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