Sfortunatamente, i rapporti familiari non possono sempre andare lisci. A volte uno dei coniugi cerca di affermarsi a spese dell'altro e cerca di umiliare la sua dignità umana. Non puoi stare zitto e offenderti in silenzio. Tali tentativi devono essere immediatamente interrotti. È possibile rispondere con dignità all'insulto suonato. Utilizzare le tecniche suggerite dagli psicologi.
Istruzioni
Passo 1
Uno dei modi più efficaci per rispondere correttamente e con dignità può essere chiamato "Quel caso". Sta nel fatto che il tuo trasgressore nomina uno dei tuoi difetti e, sullo sfondo, cerca di esaltare se stesso. Una risposta degna per lui sarà una diminuzione della qualità del risultato delle azioni del reo, che può essere avviata con le parole "Sarà proprio questo il caso …". Così, per esempio, all'osservazione: “Non ricordi proprio niente. Dovrò preparare io stesso la tua valigia per il viaggio", puoi rispondere con la frase: "Questo sarà proprio il caso quando dovrò partire con una valigia vuota".
Passo 2
Puoi usare un'altra risposta, che può essere chiamata "analogia associativa". Quando, volendo offenderti, una persona cerca di riprodurre qualche tratto caratteristico del tuo aspetto e ti dà una definizione che lo enfatizza, confronta il tuo aggressore con un oggetto che appare e compie le sue azioni a seconda di questa definizione che ti è stata data. Quindi, quando il favolista piuttosto completo IA Krylov è stato paragonato da qualcuno del pubblico a una grande nuvola, Ivan Andreevich ha parato: "Ecco perché sento gracidare le rane".
Passaggio 3
Anche alle critiche chiaramente immeritate si può rispondere in modo tale che il tuo avversario perderà immediatamente il desiderio di offenderti. Ad esempio, hai creato qualcosa, preparato un piatto che, secondo te, merita approvazione. Invece, ascolti condanne e critiche. Usa la tecnica del contraddittorio. Invece della reazione prevista, dimostra piacere e spiegalo con il fatto che una valutazione negativa data a te dall'altra persona significa che gli altri apprezzeranno positivamente la tua creazione. Dì: Sono molto felice! Se non ti è piaciuto, allora è una cosa degna e piacerà sicuramente a tutti gli altri!”.
Passaggio 4
La tecnica più semplice, ma molto efficace che può essere utilizzata per rispondere con dignità si chiama "Specchio". Usalo quando senti un insulto diretto. In questo caso, rifletti su questa parola e gioca con l'osservazione come una caratteristica data dalla persona a se stessa. Udito: "Stupido!", Puoi dire: "Non dovresti essere così autocritico, hai ancora speranza di diventare più saggio".
