Le controversie nelle relazioni tra le persone sono abbastanza comuni. Questa è una delle forme di comunicazione tra loro. Tuttavia, è difficile condurre e vincere correttamente le controversie. Per imparare questo, devi essere in grado di ascoltare una persona, mantenere la calma e difendere la tua posizione con argomenti.
Istruzioni
Passo 1
Uno dei più grandi errori che le persone commettono durante una discussione è l'incapacità di controllare il proprio stato emotivo. Il più delle volte questo si manifesta con una voce alzata e un ritmo accelerato del discorso nella speranza di trasmettere la tua argomentazione al tuo avversario il più rapidamente possibile. Il comportamento emotivo non contribuisce in alcun modo a vincere una discussione; una tale conversazione si sviluppa sempre in una scaramuccia in cui gli interlocutori non si ascoltano. Se vuoi vincere una discussione, cerca di mantenere la calma. Se sei tentato di parlare più forte o addirittura urlare, respira profondamente e lentamente, cerca di rilassare il corpo, non incrociare le braccia, ecc.
Passo 2
Non cercare di risolvere problemi complessi con un colpo solo. Prima di iniziare una discussione prolungata, scambia discussioni con il tuo partner e poi prova a fare una breve pausa. Questa volta ti aiuterà a riflettere e comprendere meglio le argomentazioni degli altri. Ad esempio, questo spesso aiuta nella vita familiare. Se non puoi condividere le responsabilità familiari, come pulire la casa, potresti non voler giurare e discutere in questo momento. Dì che discuterai di questo problema un po' più tardi, quindi rifletti sulle tue lamentele, raccogli abbastanza argomenti e, soprattutto, escogita modi per risolvere il problema.
Passaggio 3
Una disputa tra persone presuppone uno scontro di due punti di vista opposti o almeno divergenti. Ciò significa che devi essere pronto ad ascoltare le argomentazioni degli altri. Non cercare di interrompere il tuo partner, confuta i suoi argomenti solo quando finisce il suo discorso. Allo stesso tempo, puoi chiarire la posizione dell'interlocutore facendo domande se le sue parole non ti sono chiare. Ascoltare una persona è molto importante, è impossibile vincere una discussione senza confutare le argomentazioni degli altri.
Passaggio 4
Quando esponi i tuoi argomenti e le tue argomentazioni, sii estremamente specifico, non parlare in termini generali, non generalizzare le azioni del tuo partner. Ad esempio, se non sei contento che il tuo partner non ti aiuti con le faccende domestiche, non dire che non lo fa mai. Queste parole non sono un argomento e sono abbastanza facilmente confutate. Sicuramente ci sono state situazioni nella tua vita in cui il tuo partner ti ha aiutato, questo è sufficiente per confutarti. Parla solo di cose specifiche al momento.
Passaggio 5
Potrebbero non piacerti le argomentazioni del tuo avversario, potrebbero sembrare offensive per te, per esempio. Qualunque cosa accada, mantieni il controllo, non permettere discussioni sulla personalità del tuo partner, prova invece a fargli una domanda chiarificatrice, intende davvero quello che dice. Forse è stata una dichiarazione avventata da parte sua. Non parlare a bassa voce con la persona, cercando di non fargli capire nulla. Prendi sul serio le sue parole, non importa quanto ridicole ti sembrino.
