È molto difficile per un adolescente timido costruire relazioni con i coetanei, è privato della gioia principale di questa età: comunicazione, amicizia, amore. Gli psicologi danno alcuni suggerimenti su come aiutare i genitori di un adolescente a superare la timidezza.
Non permettere a nessuno di chiamare timido tuo figlio
Le valutazioni e le opinioni degli altri influenzano notevolmente l'autostima di un adolescente. Pertanto, è importante che il feedback di insegnanti, mentori, conoscenti, ecc. ha contribuito a far crescere l'autostima dell'adolescente ai suoi occhi e agli occhi degli altri.
Incoraggia il contatto visivo
Il contatto visivo, il contatto visivo è una parte essenziale per stabilire una comunicazione fiduciosa, dicono gli psicologi. Una persona insicura di solito evita il contatto visivo, quindi incoraggialo quando comunichi con te. All'inizio, se tuo figlio ha difficoltà a stabilire un contatto visivo, puoi guardare il ponte del naso.
Insegna a tuo figlio ad iniziare e terminare le conversazioni
L'adolescente ha paura di iniziare una conversazione con uno sconosciuto, di dire qualcosa di sbagliato, per non essere rifiutato o ridicolizzato. Aiuta tuo figlio a praticare queste abilità in un ambiente sicuro, prova a fornire esempi di situazioni in cui puoi iniziare una conversazione, cosa chiedere, suggerisci opzioni per possibili argomenti di conversazione. Insegna anche a tuo figlio come concludere correttamente una conversazione. Tutte queste abilità possono essere esercitate in una conversazione telefonica con un interlocutore benevolo, un compagno di viaggio, ecc. Dopo aver ricevuto un'esperienza di comunicazione di successo, un adolescente sarà in grado di trasferirla autonomamente e utilizzarla nella comunicazione con i coetanei.
Esercitare il comportamento in determinate situazioni
Aiuta i tuoi ragazzi a liberarsi dalla paura di determinate situazioni interpretandole. Puoi rappresentare un esempio di incontro con un nuovo studente in classe, una situazione a una festa, al compleanno di un amico. Puoi cambiare ruolo più volte finché il bambino non inizia a sentirsi più sicuro ed è pronto a usare le proprie abilità nella comunicazione reale.
Praticare abilità comunicative con i bambini più piccoli
Di norma, quando si tratta di bambini più piccoli, gli adolescenti timidi si sentono molto più sicuri. Incoraggia tale comunicazione per brevi giochi con i figli dei tuoi conoscenti, un cugino o una sorella, ecc.
Crea le condizioni per il gioco in coppia con i compagni
Crea le condizioni in modo che l'adolescente possa invitare uno dei suoi coetanei a visitare o a preparare insieme i compiti, ecc. Cerca di ridurre al minimo le interferenze esterne, comprese le tue, è anche meglio rinunciare a TV e giochi per computer. La comunicazione faccia a faccia con un pari di cui l'adolescente si fida di più consente all'adolescente timido di sentirsi più sicuro e sarà il primo passo verso una vera amicizia e il completo superamento della sua timidezza.
