Gli psicologi esperti affermano che la paura e l'amore sono concetti che si escludono a vicenda. Pertanto, se hai paura di tuo marito, c'è un problema serio nella tua relazione che deve essere affrontato con tutti i mezzi.
Necessario
- - passatempo;
- - Lavoro;
- - consultazione di uno psicologo;
- - una conversazione con suo marito.
Istruzioni
Passo 1
Prova ad analizzare oggettivamente la situazione, rispondi alle tue domande: a che punto hai iniziato a provare paura nei confronti di tuo marito? Quanto è forte questa paura e quanto spesso la senti? Hai sempre paura del tuo coniuge o solo quando ti senti in colpa nei suoi confronti? Ami tuo marito? Il tuo coniuge ti ama? Dopo aver considerato il problema in modo completo, sarà più facile per te delineare i modi per risolverlo.
Passo 2
Sbarazzati dei sensi di colpa nei confronti di tuo marito, aumenta l'autostima. Per fare questo, devi avere interessi e hobby personali, non devi dissolverti completamente nel tuo coniuge. Trova un hobby interessante che ti dia piacere, nuovi amici con cui sarà piacevole comunicare.
Passaggio 3
Se tuo marito provoca in qualche modo la tua paura di lui: ti sgrida, ti minaccia, ti aggredisce, ecc., Non tollerare un simile atteggiamento verso te stesso. Parlagli francamente di ciò che non ti piace del suo atteggiamento nei tuoi confronti. Forse questo è un controllo eccessivo, gelosia, schizzinosi, ecc., Discuti chiaramente la tua richiesta al coniuge di cambiare il suo comportamento. Se tuo marito non si fida di te, cerca di scoprire perché sta succedendo.
Passaggio 4
Tieni presente che il comportamento aggressivo di un uomo è spesso un segno della sua insicurezza, che tormenta i suoi complessi interiori e le sue paure. Pertanto, la migliore soluzione in questa situazione è solo una tranquilla conversazione con tuo marito su tutti i tuoi problemi.
Passaggio 5
Tieni presente che un coniuge tiranno non è l'opzione migliore per una normale vita familiare; il tuo divorzio da lui potrebbe essere una via d'uscita completamente giustificata da questa situazione. Se tuo marito abusa del suo potere su di te, si afferma a tue spese, separati da lui senza rimpianti. Non aggrapparti a un matrimonio che non ti rende felice ed è un problema serio.
Passaggio 6
Se il divorzio non è il tuo piano, cerca di diventare finanziariamente indipendente da tuo marito, soprattutto se ti rimprovera del denaro. Se non hai una formazione professionale, completa qualsiasi corso, ad esempio in progettazione del paesaggio o manicure e estensione delle unghie. Dimostra a tuo marito la tua indipendenza, la capacità di vivere senza di lui.
Passaggio 7
Non provocare tuo marito in un atteggiamento rozzo e consumistico con la tua eccessiva obbedienza, gentilezza, affidabilità. Molto spesso le donne, compiacendo e indulgendo in tutto il loro coniuge, ne fanno esse stesse un despota e un tiranno.
Passaggio 8
Non coltivare le tue paure e i tuoi complessi, ricorda che il 21° secolo è fuori dalla finestra e tutte le persone sono uguali nei loro diritti. Difendi il tuo punto di vista quando comunichi con tuo marito, lotta per l'indipendenza e l'indipendenza, esigi rispetto per te stesso. E ricorda che semplicemente non ci sono persone perfette sulla Terra, quindi entrambi avete il diritto di commettere errori.
