Fino a quando le persone non hanno una relazione, tutto è facile e comprensibile. Non c'è dipendenza da un'altra persona. Ma una volta che incontri l'amore della tua vita, devi stare sempre con il tuo partner. Questa non è la norma. E può anche causare la separazione. Con l'aiuto di tecniche psicologiche, puoi guarire te stesso dalle conseguenze negative dell'innamoramento.
Istruzioni
Passo 1
Accetta l'idea che non ci siano altre metà. Due individui interi e indipendenti con le proprie convinzioni e interessi entrano in relazione. Pertanto, la regola "Dov'è l'ago, c'è il filo" in questo caso non si applica.
Passo 2
Non perdere il tuo “io”. Non rinunciare alle tue solite attività, hobby. Questo ti salverà da pensieri costanti sul tuo partner e non ti farà scoraggiare se non si metterà in contatto per molto tempo.
Passaggio 3
Non smettere di prenderti cura di te stesso. Per mantenere una relazione, devi essere costantemente in buona forma, migliorarti sia in termini di autoeducazione che nell'aspetto.
Passaggio 4
Non spingerti. Non dovresti chiamare ogni cinque minuti, cercare appuntamenti. Tutto dovrebbe andare come al solito. È importante mostrare non una dipendenza maniacale, ma un interesse per la relazione e la persona.
