Dalla tredicesima settimana di gravidanza inizia il secondo trimestre. Ciò significa che un terzo del percorso è stato superato, e anche dietro il periodo più pericoloso della gravidanza, associato all'impianto e alla formazione della placenta, quando si verifica il maggior numero di aborti spontanei.
Se la tossicosi in alcune donne non è ancora passata, allora non dovresti essere molto turbato, il tanto atteso sollievo arriverà presto. Ma la tredicesima settimana di gravidanza è il momento di sollevare un altro argomento delicato che può darti fastidio per tutti e nove i mesi. Questa è la stitichezza, che è causata da una debole motilità intestinale.
La stitichezza è di per sé un fenomeno spiacevole, a causa loro sono possibili altre complicazioni, ad esempio le emorroidi. In un secondo momento, l'utero in crescita impedirà anche l'eliminazione dei detriti alimentari, pertanto l'intestino dovrebbe essere regolato il prima possibile.
Per evitare la stitichezza, dovresti mangiare più cibi contenenti fibre, che, a causa della digestione incompleta, fanno funzionare l'intestino. Tuttavia, dovrebbero essere evitati cibi come cavoli e fagioli che causano gonfiore.
Se si verifica costipazione, una tazza di camomilla o carbone attivo, prodotti con proprietà lassative come barbabietole, prugne, miele, prugne, crusca di frumento e alghe possono alleviare la condizione. Non dovresti ricorrere all'aiuto di farmaci e clisteri, soprattutto senza le raccomandazioni del medico curante.
Per prevenire la stitichezza di sorpresa, devi muoverti di più: camminare, visitare la piscina, fare esercizi.
Alla tredicesima settimana, nel feto si formano i rudimenti dei denti da latte. Durante questo periodo, l'intestino si trova nella cavità addominale ed è ricoperto di villi, che svolgeranno un ruolo significativo nella digestione. Il pancreas del bambino inizia a produrre insulina, senza la quale è impossibile assimilare il glucosio. Il peso del frutto raggiunge i 28 grammi.
