Nell'undicesima settimana di gravidanza, il suo primo trimestre sta per concludersi. Secondo il metodo di calcolo ostetrico, sono trascorse solo 9 settimane dal concepimento, ma il bambino si sta già sviluppando molto attivamente, provocando sensazioni nuove e insolite nella madre.
Lo stato della futura mamma e i suoi sentimenti
Entro l'undicesima settimana di gravidanza, l'utero si allarga gradualmente e riempie quasi tutto lo spazio tra le ossa pelviche. All'inizio del parto, crescerà quasi 10 volte di più. Quindi, il ventre non è ancora troppo arrotondato, ma è già leggermente sporgente. Con la giusta scelta di abbigliamento, le persone intorno a te potrebbero non sapere nemmeno della presenza di una gravidanza.
Durante questo periodo, la tossicosi inizia a indebolirsi gradualmente. La nausea mattutina scompare, l'antipatia per vari cibi scompare. Lo stato emotivo è stabilizzato e gli sbalzi d'umore si verificano meno spesso. Dopo circa 2-3 settimane, la tossicosi dovrebbe scomparire completamente.
Dalle sensazioni già note a questo, si può osservare:
- costipazione, bruciore di stomaco;
- aumento della tenerezza del seno;
- pigmentazione;
- scarico del colostro dai capezzoli;
- frequenti mal di testa;
- disattenzione e distrazione.
All'undicesima settimana di gravidanza possono verificarsi piccoli picchi ormonali, a causa dei quali la futura mamma sperimenta sia la paura di perdere un bambino, sia la felicità della consapevolezza della maternità e dell'orgoglio in esso. Vale la pena abituarsi a tali sensazioni e cercare di non preoccuparsi delle sciocchezze. Alcune donne sentono caldo, come se la temperatura aumentasse. Ciò è dovuto ad un aumento del volume del sangue e ad un'accelerazione del suo flusso. Insieme alla febbre, c'è un aumento della sete e della sudorazione, il che è abbastanza normale.
Durante questo periodo, è importante monitorare le condizioni di unghie, capelli e denti. Se c'è qualcosa che non va in loro, molto probabilmente, il corpo manca di vitamine e questo non va affatto bene per il nascituro. Tutti gli allarmi devono essere immediatamente segnalati al medico curante, che prescriverà un corso di farmaci speciali.
Possibili complicazioni
In connessione con un aumento dell'utero e un aumento della pressione sugli organi del sistema genito-urinario durante la gravidanza, si verifica spesso un'infiammazione delle vie urinarie - cistite, in cui si avverte dolore durante la minzione. Inoltre, questo periodo è caratterizzato da disturbi intestinali prolungati. Vedere un medico in questi casi è obbligatorio e non dovresti provare a far fronte ai disturbi da solo.
Se c'è scarico periodico di muco bianco o chiaro uniforme dalla vagina, questo è normale. Una scarica della seguente natura diventa un segnale allarmante:
- cagliato;
- Marrone;
- giallastro;
- con un odore pungente;
- misto a sangue.
Questi segni spesso indicano una possibile minaccia di aborto spontaneo, quindi è necessario consultare immediatamente un medico. Una complicazione rara ma piuttosto grave è una gravidanza congelata, quando lo sviluppo del feto nell'utero si ferma. Ciò può essere indicato dall'improvvisa scomparsa delle principali manifestazioni della gravidanza. Se la diagnosi è confermata, viene eseguita un'operazione medica per rimuovere l'embrione morto.
Osservazioni mediche
Il principale tipo di diagnosi all'11a settimana di gravidanza è ancora l'ecografia. Durante la procedura, puoi già vedere chiaramente il contorno del bambino nella pancia della madre. Se il feto si trova in modo corretto, diventa possibile determinarne il sesso, sebbene le osservazioni durante questo periodo diventino spesso errate.
Secondo un programma precompilato, la futura mamma dovrebbe sottoporsi a una consultazione prenatale con un ginecologo. Il medico determina i dati di base: il peso, l'altezza e le dimensioni del bacino della donna, conduce indagini sulle condizioni della futura donna in travaglio, sulla presenza di alcune malattie in famiglia. È inoltre necessario superare vari test, inclusi esami generali delle urine e del sangue e test speciali per rilevare l'HIV, l'epatite, la sifilide e le infezioni genitali.
Durante l'intero periodo della gravidanza, a una donna vengono prescritti vari farmaci ausiliari, inclusi complessi vitaminici e dosi aumentate di acido folico e ferro. Inoltre, è consigliabile visitare il dentista ogni 2-3 mesi per prevenire malattie dei denti e delle gengive.
Sviluppo fetale
La lunghezza del corpo del bambino in questa fase della gravidanza di solito non supera i 60 mm e il peso è di soli 7-8 g La maggior parte degli organi e dei sistemi è già formata, sebbene le loro dimensioni rimangano minuscole. Il cuore del bambino è attivo e funziona bene, quindi il suo battito cardiaco viene rilevato sui dispositivi medici. Lo scheletro è ancora in attivo sviluppo: solo la cartilagine si è formata dal tessuto osseo. Il sangue è costituito esclusivamente da globuli rossi - eritrociti, mentre i bianchi, i leucociti, appariranno in seguito.
All'undicesima settimana, si sviluppano e crescono attivamente:
- intestino;
- fegato;
- iridi degli occhi;
- collo e petto;
- polmoni, trachea e bronchi;
- tendini;
- vasi sanguigni.
Inoltre, le dita dei piedi del bambino sono arrotondate e allungate e sulla punta delle dita compaiono singole impronte digitali. Si osserva la formazione senza fretta dei denti da latte e si sviluppa anche il riflesso di presa: nel prossimo futuro, il bambino inizierà a contrarre attivamente le mani, afferrare il cordone ombelicale e succhiarsi le dita. Già, i suoi movimenti all'interno stanno diventando più evidenti e distinti.
Raccomandazioni per la futura mamma
Durante il periodo di ritiro del disagio, è il momento giusto per prendersi cura di sé e fare progetti per il futuro. È necessario considerare attentamente la dieta e renderla il più equilibrata possibile. Mangia più cibi che contengono calcio, magnesio e fosforo. Questi includono latticini e cereali, oltre a pesce, frutta fresca e verdura. Un altro componente necessario per una donna è la vitamina D contenuta nel fegato. Inoltre, il corpo lo produce naturalmente sotto l'influenza della luce solare, quindi le passeggiate all'aperto dovrebbero essere quotidiane.
Rimangono soggetti al divieto:
- nicotina e alcol;
- farina e dolce in grandi quantità;
- cibi piccanti, affumicati e fritti;
- bevande gassate.
Con una corretta alimentazione, l'aumento di peso non dovrebbe essere superiore a mezzo chilo a settimana. Inoltre, una dieta ben formulata migliora la digestione e allevia molti sintomi spiacevoli. Per questo, si consiglia anche di dedicarsi a un'attività fisica moderata, come il nuoto o lo yoga per le donne in gravidanza. Il sesso al momento attuale è consentito, ma dovrebbe comunque essere abbandonato se vengono identificate anomalie nello sviluppo del feto, c'è il rischio di aborto spontaneo e parto prematuro.
