La 38a settimana di gravidanza è spesso l'ultima, soprattutto se la donna non porta in grembo il primo figlio. Un bambino che si prepara alla nascita può già pesare più di 3 kg e raggiungere i 48-50 cm di lunghezza. Per non perdere il momento dell'inizio del travaglio, è necessario monitorare attentamente l'aspetto di segni speciali.
Sviluppo fetale
Al momento, il bambino è già pronto per la nascita. Il suo corpo è formato. La placenta sta invecchiando e assottigliandosi, attraverso la quale il feto si è nutrito per tutto questo tempo, quindi l'aumento di peso è leggermente inibito: la maggior parte dei nutrienti viene spesa per mantenere la vita del bambino grassoccio. Mettendo l'orecchio sulla pancia della madre, puoi sentire il battito cardiaco fetale, che è di 120-160 battiti al minuto.
All'inizio delle 38 settimane, il bambino diventa molto stretto nell'utero, quindi spingersi e dimenarsi ora si verificano meno spesso. I riflessi di presa e di suzione sono ben sviluppati e gli organi sono pronti per iniziare il lavoro a tutti gli effetti subito dopo la nascita prevista. In particolare, sulla superficie degli alveoli si è formato un surfattante polmonare, che aiuterà il bambino a fare il primo respiro dopo la nascita. Il fegato, il pancreas e l'intestino sono pronti a partecipare al lavoro attivo di assimilazione e scomposizione del cibo.
Esternamente, il feto non è diverso dal neonato. Ha la pelle rosata e liscia, e la sua testa è ricoperta di peli piuttosto folti. Le unghie possono sporgere dalla punta delle dita. I neonati maschi hanno già i testicoli discesi nello scroto. In generale, le dimensioni e il peso di un bambino dipendono dai dati ereditari, quindi è probabile che i genitori di piccole dimensioni abbiano un bambino piccolo e una mamma e un papà alti e grandi dovrebbero essere preparati per l'eventuale aspetto di un vero "eroe".
Cosa sta vivendo la futura mamma
Questa settimana, una donna può sperimentare sbalzi d'umore e lo sfondo emotivo è generalmente aumentato. La gravidanza a lungo termine ha notevolmente indebolito il corpo e, a quanto pare, vorrei un inizio precoce del parto. D'altra parte, l'inizio imminente di una procedura dolorosa e talvolta pericolosa può sprigionare paura e un lieve panico. Inoltre, l'aspettativa costante di contrazioni prenatali può portare una donna in uno stato di stress.
La sensazione di stanchezza si fa sentire soprattutto. Una pancia grande e pesante non ti permette di stare in piedi per molto tempo, ci sono sensazioni spiacevoli nella parte posteriore e nella parte bassa della schiena. Allo stesso tempo, la donna capisce che ci sono molte cose davanti, ad esempio, la sistemazione dell'asilo nido, l'acquisto di cose essenziali per il bambino, ma non c'è abbastanza forza per questo.
L'utero si sta attivamente preparando per il parto, la cui altezza del fondo è di circa 35-38 cm, e si trova a una distanza di 16-18 cm dall'ombelico. La cervice si ammorbidisce gradualmente. Una pancia che affonda sempre più smette di premere sui polmoni e sullo stomaco, quindi diventa più facile respirare e il frequente bruciore di stomaco scompare. Tuttavia, la minzione ora si verifica ancora più spesso, poiché la pressione sulla vescica è aumentata molte volte. Può anche verificarsi la diarrea, un compagno inevitabile di una donna fino alla fine della gravidanza.
Cos'altro è tipico per la gravidanza tardiva:
- Peso. Durante questo periodo, le donne spesso perdono peso, il che si spiega con la preparazione del corpo per il parto e l'eliminazione di sostanze e liquidi in eccesso. Inoltre, questo è facilitato dallo scarico del tappo mucoso, che protegge la cervice dalle infezioni. In generale, per l'intera gravidanza, il corpo della futura mamma può guadagnare fino a 10-15 kg. Chi non segue la propria dieta e conduce uno stile di vita sedentario può ingrassare di più, e questo non fa che peggiorare maggiormente il proprio benessere.
- Rigonfiamento. Una leggera espansione degli arti è considerata la norma, ma un significativo aumento delle loro dimensioni, accompagnato da un aumento di peso, può essere un segno di preeclampsia e richiede una visita dal medico.
- Smagliature. Possono comparire striature sgradevoli su addome, petto, cosce e glutei a causa della pelle che tira e prude. Alcuni di loro andranno via da soli dopo il parto, mentre altri possono essere eliminati con l'aiuto di cosmetici speciali.
- Rivoltare l'ombelico al rovescio. Questo è un fenomeno completamente normale che scompare dopo il parto e di solito si osserva nelle donne precedentemente magre, così come durante la gravidanza con i gemelli.
Messaggeri dell'inizio del travaglio
Una donna incinta dovrebbe sempre ascoltare il suo corpo e capire quando inizia un chiaro bisogno di partorire. I principali segnali che indicano che è ora di andare in ospedale sono i seguenti:
- Contrazioni di Braxton Hicks. Queste sono contrazioni speciali di allenamento, che mostrano che l'utero si sta riscaldando prima della procedura imminente. In genere, queste contrazioni iniziano circa 1-2 settimane prima della nascita del bambino. Poco dopo la nascita stessa, la frequenza delle contrazioni aumenta e si verificano ogni ora.
- Il colostro viene escreto dal seno. È un liquido denso giallo-biancastro che il tuo bambino mangerà per i primi giorni dopo la nascita. Immediatamente prima del parto, il colostro inizia a fluire quasi continuamente, lasciando evidenti macchie sul reggiseno.
- L'addome si abbassa notevolmente e sembra anche essere pietrificato - un chiaro segno che il bambino ha preso una posizione ottimale ed è pronto per nascere.
- Scarico di liquido amniotico. Questo sintomo diventa estremo prima del parto, quindi, se noti perdite vaginali abbondanti e acquose, chiama urgentemente un'ambulanza.
Consigli utili
Spesso le donne nelle ultime settimane di gravidanza si rilassano e smettono di pensare ad altro. In effetti, è importante raccogliere le ultime forze e seguire raccomandazioni speciali che aiuteranno nel prossimo futuro. Devi fare quanto segue:
- Prepara una borsa per un viaggio in ospedale, che dovrebbe contenere le cose necessarie per la madre e il nascituro, oltre ai documenti.
- Mangia solo cibi sani e a basso contenuto di grassi, escludendo tutte le farine, i dolci e i fritti. Appoggiati a frutta e verdura, prendi le vitamine prescritte dal medico.
- Non indossare una benda in modo che non eserciti una pressione inutile sull'addome. Cerca di dormire in una posizione comoda e libera, ad esempio sulla schiena.
- Visitare in anticipo l'ospedale in cui si svolgerà la procedura e discutere con il medico la possibilità di un ricovero precoce.
- Fai piacevoli passeggiate all'aria aperta e, se possibile, fai ginnastica per le donne incinte.
Altrimenti, non farti prendere dal panico e cerca di preoccuparti senza motivi inutili. Dividi le responsabilità tra i familiari più stretti e tuo marito. Assicurati che tutto sia pronto a casa per ospitare tuo figlio. È anche importante conoscere le informazioni di base su come nutrire e prendersi cura del neonato.
