La nostra vita è piena di sorprese, purtroppo, non solo piacevoli. A volte capita che una persona amata, con la quale erano collegate tutte le speranze e i piani per il futuro, ti informi improvvisamente che devi partire per sempre. È abbastanza chiaro che le tue lacrime o la tua persuasione non porteranno a nulla di buono. In una situazione del genere, rimane una cosa: dimenticarlo. Ma come dimenticare una persona che amavi molto ed eri pronta a tutto per lui?
Necessario
Forza di volontà, amore per la vita
Istruzioni
Passo 1
Prima di tutto, comprendi che vivere, gioire della tua sofferenza, con un dolore continuo nell'anima, non è il modo migliore per continuare a esistere senza una persona cara. Non c'è bisogno di giocherellare costantemente con la tua ferita spirituale, spostando continuamente da un posto all'altro le sue cose oi doni che una volta gli venivano presentati. Perché rileggi vecchie cartoline e poi piangi sul cuscino la notte, ascoltando la canzone che era un simbolo del tuo amore? Non è necessario cercare con tutti i mezzi di conservare la memoria di una persona cara, impegnandosi nell'auto-tortura. Trova la forza per dire "fermati, non ne ho bisogno". Nel tuo caso, il tempo è il miglior dottore.
Passo 2
Molti sopravvissuti alla rottura continuano ad idolatrare la loro ex. Ma pensa… Chi ami veramente? Non dissimuliamo e siamo onesti. Non hai mai avuto situazioni di conflitto e lui non ti ha mai offeso? Sicuramente c'erano casi del genere in cui volevo sbattere forte la porta e andarmene. Allontanati dal fatto che è ingiusto, non ti capisce e non ti sente. Era così? Era… Allora perché, quando abbiamo bisogno di dimenticare una persona cara, ricordiamo solo i momenti più romantici della relazione?
Sfortunatamente, questa è psicologia femminile. Risuscitando immagini del passato nella nostra memoria, godendo di una favolosa illusione, ci dimentichiamo della realtà. Nessuno dice che l'ex amante fosse un mostro, ma il fatto che tutto fosse senza nuvole nel cielo della tua relazione è una vera bugia a te stesso. Se non è così, allora pensa se hai amato una persona reale o un'immagine inventata ispirata ai sogni della giovinezza e al romanticismo eccessivo? In questo caso, la domanda "come dimenticare una persona che hai amato molto" cesserà di infastidirti, perché - chi dimenticare? Bene, sì, c'era qualcuno, c'era una relazione, ma ora - questa è una pagina voltata e non c'è bisogno di rileggerla ancora e ancora.
Passaggio 3
Alla fine, cambia radicalmente la tua vita: cambia la tua pettinatura, il tuo numero di cellulare. Prenditi una vacanza dal lavoro e vai in vacanza in qualche paese esotico dove hai sempre sognato di visitare. Se questa opzione non ti soddisfa per un motivo o per l'altro, allora cammina di più o fai yoga (dicono che aiuta molto). Cerca, almeno per un po', di escludere dalla tua vita tutte le cose che evocano tristezza e malinconia: melodrammi, musica triste, ecc. Cerca di pensare positivo, perché la luce bianca non converge su di essa come un cuneo. Dai un'occhiata in giro: quanto è bello questo mondo, quanti incontri interessanti e scoperte sorprendenti hai ancora davanti a te.
