Molto spesso, separarsi da una persona amata è difficile per una donna, immergendola in uno stato apatico o, al contrario, aggressivo-isterico. Ma puoi sopportare la separazione con calma, rimanendo felice e sicuro di te stesso.
Istruzioni
Passo 1
Mettiti davanti allo specchio e ripeti a te stesso queste parole: "Sono la più bella, intelligente e di successo". Credi in queste parole, in te stesso e nella tua forza.
Passo 2
Hai bisogno di distrarti. Fai una passeggiata, osserva le persone che si affrettano da qualche parte e pensa al loro destino. È improbabile che film e libri ti entrino in testa quando il tuo cuore è così compresso dal dolore, è meglio fare qualcosa che non ti costringa a fare nulla.
Passaggio 3
La cosa più bella sono le passeggiate serali. Probabilmente hai molti amici. E, se non ti piace la solitudine, allora fai una passeggiata con loro. Forse vuoi goderti la musica e poi portare il tuo lettore con te a fare una passeggiata. Non pensare mai a cosa sta facendo il tuo ex ragazzo in questo momento. Non dovresti essere interessato a questo, anche se solo in modo artificiale. Allora ti abituerai allo stato di indifferenza e ti sarà facile respirare.
Passaggio 4
Pensa a qualcosa di interessante, sogna. Immagina come sarà il tuo futuro marito, quali tratti positivi avrà che ti sono mancati così tanto nel tuo ex ragazzo.
Passaggio 5
Forse hai sognato a lungo, ad esempio, di passare la licenza. È il momento di realizzare il tuo sogno! Sviluppa, impara sempre più cose nuove, fai un passo avanti. Non fermarti qui.
Passaggio 6
Sii consapevole del tuo aspetto. Devi guardare in modo che sia piacevole per te guardare te stesso. Sarebbe bello se cambiassi la tua immagine. Completamente. Butta via alcune delle tue cose vecchie e sicuramente ne verranno di nuove a sostituirle. Cambia il tuo colore, cambia la tua pettinatura, usa altri metodi per applicare il trucco. Fallo per te stesso. Fino ad ora, non hai avuto abbastanza tempo per prenderti cura di te stesso.
Passaggio 7
Ora sei libero. Goditi questa posizione, penetrala! Questa è la tua indipendenza, la tua nuova immagine aggraziata, che presto farà impazzire il tuo nuovo degno ragazzo. Soprattutto, non languire nelle aspettative. Il successo arriverà da solo. Solo credi in te stesso.
