Le relazioni intime sono parte integrante della vita di molte coppie moderne. Per alcuni, il sesso diventa un modo per conoscere meglio se stessi e il proprio partner, per provare fiducia e avvicinarsi non solo fisicamente, ma anche emotivamente. Tuttavia, solo coloro che sono assolutamente rilassati possono rilassarsi completamente a letto.
Necessario
- - bella biancheria intima;
- - piuma, piumino o nappa;
- - olio/crema da massaggio;
- - Bella musica
Istruzioni
Passo 1
Una persona liberata sarà in grado di trarre il massimo piacere dall'intimità. Con una ragazza del genere, il partner si sentirà a suo agio e a suo agio e cercherà in ogni modo di accontentarla. Per arrenderti completamente al processo, devi rilassarti prima di fare sesso.
Passo 2
La tua musica preferita e la bellissima biancheria intima ti aiuteranno a sintonizzarti nel modo giusto. Basta vestirsi, ascoltare qualche brano, meditare o, al contrario, muoversi attivamente. Questo ti aiuterà a dimenticare i problemi, a scacciare pensieri inutili dalla tua testa. Se il tuo partner sa della tua eccitazione, puoi fare "l'atto di rilassamento" insieme.
Passaggio 3
I preliminari a lungo termine possono anche aiutarti a rilassarti prima del sesso. Mostra al tuo partner le tue zone erogene stimolando delicatamente le sue aree sensibili. Presta particolare attenzione alla testa, al collo, alle orecchie e all'area dietro di loro. Se vuoi prolungare il tempo del gioco sessuale, usa prima il flirt, toccando la persona amata con l'aiuto di accessori: un piumino, una piuma o una spazzola morbida. Passa gradualmente a un contatto più stretto.
Passaggio 4
Il contatto tattile a lungo termine può aiutare a creare fiducia nel tuo partner. Fatti fare un delicato massaggio alla schiena dal tuo uomo. Per un tocco più gradevole, usa olio o crema. Nella regione della schiena, nel cingolo scapolare, nella parte bassa della schiena, ci sono molte terminazioni nervose. Massaggiarli ti risponderà con sensazioni piacevoli, ti aiuterà a rilassarti e a sintonizzarti sull'intimità. Per alcune ragazze, questi preliminari sono molto eccitanti. Soprattutto se il partner, oltre alle mani, usa le labbra e la lingua.
Passaggio 5
Se sei solo all'inizio di una relazione e farai sesso per la prima volta, prova a "rinviarlo" fino al mattino e trascorri la notte in una conversazione confidenziale e in un sogno comune. I sessuologi affermano che passare del tempo insieme ti aiuterà a creare un legame emotivo con il tuo partner e a sentirti rilassato in sua presenza. Pertanto, il sesso mattutino sarà un inizio logico e divertente per un nuovo giorno (e una relazione forte).
