Il decreto è un momento difficile. Questa opinione è formata dalla maggior parte delle madri che hanno attraversato tutti i circoli dell'inferno della maternità. L'inferno, che creiamo per noi stessi con le nostre mani. Questo articolo è per le donne che non sono pronte per le nuove prove della maternità.
Ogni giorno, migliaia di donne svolgono il lavoro più difficile, responsabile e gratuito: prendersi cura dei propri figli. Sfortunatamente, non tutti quelli che hanno passato il decreto possono vantarsi di averlo apprezzato. Come mai?
Ieri eri da solo e potevi andare ovunque e in qualsiasi momento. Oggi sei privato non solo di questo, ma anche del tempo per te stesso, per un sonno ristoratore e anche spesso per ogni pensiero sui tuoi bisogni. La maggior parte delle donne che hanno partorito di recente non possono essere guardate senza pietà: smettono completamente di prendersi cura di se stesse, non hanno abbastanza tempo ed energia per mantenere la pulizia in casa e, soprattutto, non hanno abbastanza pazienza per i loro mariti.
Se una donna si assume la responsabilità di un bambino molto prima della sua nascita, e anche dopo la nascita, ancora di più, allora un uomo raro capirà cosa è successo prima che il bambino compia un anno. È il primo anno dopo la nascita che è giustamente considerato il più difficile: c'è un processo di adattamento e ripensamento da parte di ciascun membro del proprio ruolo nella famiglia.
In questo stesso anno, è importante imparare a rilassarsi e ad allontanarsi dalle eccessive responsabilità. Questo tempo è assolutamente necessario da dedicare a diventare un custode del focolare, e non un Cerberus domestico. Il tempo del decreto dovrebbe essere un tempo di riposo, quando non solo tuo marito può riposare (perché è tornato a casa dal lavoro ed è stanco), ma anche tu.
La maternità è il periodo di massimo splendore della nostra femminilità, il nostro miglior ruolo naturale. La maternità è stata glorificata da artisti di tutte le epoche e tu ed io, donne moderne, l'abbiamo trasformata nel nostro servizio di schiavi. Ma, in effetti, la colpa è dei nostri mariti? Noi stessi provochiamo molti problemi associati all'irresponsabilità e alla disattenzione della nostra seconda metà.
il più possibile dopo il parto. La dieta per le madri che allattano non è indicata, ma ciò non interferisce con un'alimentazione corretta. L'attività fisica è richiesta, non solo sotto forma di pulizia dei pavimenti, ma anche di senso sportivo: fitness, danza, che ti piace. Puoi iniziare da 1, 5-2 mesi dopo il parto (in caso di parto difficile o taglio cesareo, devi consultare un medico), aumentando gradualmente il carico. Questo non solo metterà in ordine il tuo corpo, ma aiuterà anche a neutralizzare la negatività accumulata e ad eliminare gli effetti dello stress.
Costantemente e metodicamente, il viso, i capelli, gli arti, i vestiti e l'odore che emanate dovrebbero essere freschi e piacevoli. Più corri, peggio ti senti, meno forza hai. Inoltre, tuo marito capirà quanto sia difficile per te solo se lui stesso cerca di stare con il bambino per una settimana o due. Altrimenti, per lui, ciò che è difficile per te non è una scusa. Le statistiche sull'infedeltà nel matrimonio indicano che oltre al bambino, potresti avere anche le "corna" se ti concentri esclusivamente sulla maternità.
Non creare una situazione con una "persona superflua" a casa, in nessun caso lasciare che tuo marito si senta inutile e dimenticato. Il bambino è il frutto del matrimonio, il frutto dell'amore, e non viceversa. Ricorda la causa principale del suo aspetto. Pertanto, cerca di dedicare un po' di tempo alla giornata per comunicare con tuo marito come uomo e amico.
Cerca di soddisfare i bisogni umani del marito (non solo quelli legati al lavaggio e alla cucina). Un atteggiamento gentile e attento, cura e affetto, aiuterà la tua anima gemella ad adattarsi a un nuovo ruolo e vedere che una famiglia a tutti gli effetti è quella famiglia in cui ci sono bambini, e non quella in cui due egoisti si intrattengono a vicenda.
Seguendo queste raccomandazioni, potrai evitare molte situazioni di conflitto e salvare il matrimonio per pensare tra qualche anno: "Che bello che ce l'ho!"
