L'estate è un ottimo momento per lunghe passeggiate con il tuo bambino. È in estate che i genitori hanno un'opportunità unica di mostrare al loro bambino tutta la diversità del mondo circostante e la luminosità dei suoi colori. Tuttavia, non bisogna dimenticare che il contatto prolungato con il sole può danneggiare il bambino. Pertanto, è necessario camminare con attenzione e saggezza in estate.
Di norma, in estate, genitori e figli tendono a trascorrere il massimo tempo nella natura. Tuttavia, se il termometro esterno supera i 25 gradi, si consiglia di ridurre il tempo trascorso in aria. Camminare con un bambino con questo caldo dovrebbe essere la mattina prima delle 11 e la sera dopo le 5, in queste ore il sole è meno attivo. Poiché i bambini non possono essere direttamente esposti alla luce solare diretta, è meglio camminare lungo strade tranquille e ombreggiate o in un parco, lontano da autostrade sporche e piazze calde. Quindi non solo puoi proteggere il tuo bambino dal sole, ma anche proteggerlo dalla polvere della strada e dai gas di scarico.
Una passeggiata comoda è impensabile senza vestiti comodi. L'outfit più adatto per un bambino in estate è una tutina in cotone leggero (puoi sostituirla con una maglietta e pantaloncini) e un cappello leggero in tessuto naturale. Se il bambino dorme in un passeggino mentre cammina, puoi evitare di indossare scarpe e calzini. Per quanto riguarda i pannolini, durante il caldo estremo è meglio camminare senza di loro (è meglio portare vestiti extra con te) o usare speciali pannolini leggeri per l'estate.
I cosmetici speciali forniranno anche una protezione affidabile dal sole. La maggior parte delle creme e degli spray per bambini che proteggono dai raggi UV sono per bambini di età superiore ai tre anni, quindi devi cercare prodotti adatti all'età del tuo bambino. Molti noti produttori offrono creme protettive approvate per l'uso da 6 o addirittura 3 mesi. Inoltre, più piccolo è il bambino, maggiore dovrebbe essere il fattore di protezione (per i bambini di età inferiore a un anno - almeno 35 unità). Prima di usare la crema, assicurati di fare un test di prova: applicane un po' sulla parte interna del ginocchio o del gomito. Se le allergie non compaiono entro 24 ore, la crema è sicura per il bambino. Per le passeggiate quotidiane è sufficiente trattare con il prodotto le zone cutanee aperte (braccia, gambe e viso del bambino) almeno 30 minuti prima di uscire all'aria.
