Affinché i primi giorni di scuola non sembrino un inferno per il bambino, deve essere completamente preparato. I genitori dovrebbero avere conversazioni in anticipo in cui parleranno della scuola, degli edifici, degli insegnanti.
La cosa principale è interessare il bambino in modo che abbia il desiderio di andare in questa istituzione educativa. Inoltre, tale formazione ridurrà la possibilità di sviluppare il superlavoro.
Salita
La prima cosa di cui un bambino può arrabbiarsi è il risveglio precoce. Quasi a nessuno piace alzarsi presto, a molti piace molto dormire. Ma quando c'è bisogno di alzarsi presto, devi superare te stesso. Quindi il bambino ha bisogno di aiuto in una questione così difficile. Per rendere più interessante l'inizio della mattinata, puoi offrire allo studente l'acquisto di una nuova sveglia per bambini. Quindi la mattina inizierà in modo più positivo.
Una sveglia personale sviluppa disciplina, responsabilità nello studente e aiuta lo studente a sintonizzarsi sulla giornata lavorativa. All'inizio, i genitori devono controllare il processo di risveglio, ma nel tempo il bambino si abituerà ad alzarsi e a pianificare le sue azioni.
Cibo
Tutti hanno bisogno della colazione, compresi i bambini. Il cibo che un bambino riceve a colazione dovrebbe essere leggero e nutriente. Ad esempio, puoi cucinare il porridge per uno studente o dare yogurt naturale con frutta fresca e bacche.
Il pranzo è il più importante dei rituali alimentari. Dovrebbe includere molte calorie e sostanze nutritive. Questo aiuterà il bambino a sviluppare la forza per giocare e fare i compiti. Il menu dovrebbe contenere proteine, in quantità sufficiente. Si trova nella carne, pesce, verdura e frutta. Inoltre, questi alimenti sono ricchi di vitamine, fibre e minerali. Per cena, al contrario, non dovresti dare cibo pesante. E devi prenderlo un paio d'ore prima di andare a dormire.
Ginnastica per gli occhi
All'inizio dei giorni di scuola, c'è un'incredibile tensione per gli occhi. Pertanto, sarà meglio che i genitori monitorino le condizioni degli occhi e nel qual caso mostreranno lo studente all'oculista. È anche meglio proteggere tuo figlio da un gran numero di televisori e altri gadget.
Affinché la visione rimanga normale, è necessario eseguire la ginnastica per gli occhi, deve essere eseguita ogni dieci minuti. Lascia che il bambino rotea gli occhi, sbatti le palpebre, guarda fuori dalla finestra. Attraverso questi movimenti, i muscoli degli occhi si rilasseranno e riposeranno. Sarà anche fantastico se il tuo bambino cammina molto fuori e prende regolarmente vitamina A.
Cambio di posizione del corpo
A scuola, i bambini trascorrono molto tempo in posizione stazionaria, seduti a una scrivania. Questo può essere dannoso per la colonna vertebrale e i muscoli. Mentre si rilassano e smettono di svolgere le loro funzioni principali. Inoltre, questa uniformità di posizione del corpo può influenzare negativamente l'umore dello studente. Dopotutto, di recente ha saltato, corso e si è divertito, e ora è costretto a sedersi a una scrivania noiosa per molto tempo.
Se un bambino ha voglia di sport, allora sarebbe meglio mandarlo in qualche sezione sportiva. Lì non solo può rafforzare i suoi muscoli, ma anche buttare via l'energia in eccesso. Se un bambino è indifferente allo sport, allora ci sono lezioni di educazione fisica, che avranno anche un effetto positivo sulla salute fisica dello studente. E alcuni insegnanti fanno educazione fisica - minuti in modo che i bambini possano allungare i muscoli.
Sarebbe fantastico se tutta la famiglia andasse a pattinare, fare escursioni o camminare nei fine settimana.
Formazione scolastica
Molti genitori si aspettano che uno studente diventi uno studente eccellente, ma questo accade raramente. Il più delle volte, il bambino non è all'altezza delle aspettative e i genitori iniziano a biasimarlo per tutti i fallimenti. Questa posizione non è corretta, perché in caso di fallimento, il bambino si aspetta che le persone vicine lo sostengano.
I genitori di uno studente dovrebbero capire che tutti i bambini sono diversi e non è necessario confrontare il proprio figlio con gli altri. Lascia che il bambino non sia in grado di essere uno studente eccellente, ma forse riuscirà in qualcos'altro. Il bambino non dovrebbe essere sgridato per i fallimenti, ma supportarlo, chiarire che avrà successo, offrire il suo aiuto. Poi lo studente sarà più aperto ai genitori e, forse, sarà il desiderio di accontentare mamma e papà che lo motiverà a studiare bene.
L'umore e il nervosismo dei genitori vengono trasmessi al bambino. Pertanto, è necessario pensare a tutto, prepararsi con cura e calmarsi. Quindi questo periodo passerà indolore e con calma.
