Un corretto allattamento al seno non richiede l'abilità di estrarre il latte dal seno. L'allattamento al seno del bambino si basa sul principio della domanda e dell'offerta. Ma ci sono situazioni in cui l'estrazione del latte è necessaria per una serie di motivi. Pertanto, imparare questo è necessario e importante per ogni giovane madre.
Non è necessario estrarre il latte dal seno senza motivo, perché il bambino riceve tanto latte quanto gli occorre. L'estrazione è necessaria se la mamma ha troppo latte (rischio di mastite) o è andata al lavoro e ha deciso di lasciare il latte nei vasetti. Se il bambino richiede più cibo, ma la madre non ne ha abbastanza, questa procedura aiuterà a stabilire l'allattamento. I bambini deboli e prematuri non possono allattare al seno, quindi l'estrazione è utile anche in questo caso.
Puoi estrarre il latte manualmente o con un dispositivo speciale chiamato tiralatte. Alcune madri sono più comode e molto più veloci nell'esprimere tutto con le mani. Ma nei negozi ci sono tiralatte automatici che devi solo mettere sul seno e aspettare che il biberon si riempia.
Prima di decidere di estrarre il latte da soli, devi prepararti.
Sorseggia una tazza di tè caldo 10 minuti prima di pompare e rilassati. Puoi lavare il seno con acqua tiepida o attaccarvi un asciugamano imbevuto di acqua tiepida. Massaggia il seno con le mani con un movimento circolare. Il massaggio stimola la produzione di ossitocina, un ormone che produce il latte. Fai tutto dolcemente e lentamente. La psicologia è un buon metodo per il flusso del latte. Per fare questo, devi pensare al tuo bambino, sentire il suo odore, ricordare la sua voce. Anche le cose del bambino nella stanza ti ricorderanno di lui.
È ancora più facile quando c'è il bambino. Puoi dargli un seno e in questo momento esprimere il latte in un contenitore dall'altro. Un bambino è il miglior stimolante per le vampate di calore.
Prima di esprimerti, lavati le mani, usa un barattolo pulito o una bottiglia di latte. Siediti e rilassati.
Quindi, afferra il petto con il palmo in modo che il pollice sia sopra l'areola e il resto sia sotto. Usa il pollice per premere leggermente sul seno, dirigendo il latte nel capezzolo. Aiutati con la parte inferiore della mano, sollevando leggermente e premendo sul petto. L'intera procedura è finalizzata a dirigere il latte dai diversi lobi del seno al capezzolo con movimenti scorrevoli della mano. Se fatto correttamente, vedrai il latte versare nella bottiglia in un filo. Muovi il palmo della mano su tutto il seno intorno all'areola finché il latte non inizia a gocciolare. Dopodiché, passa all'altra cassa.
Se fa male durante l'estrazione, stai premendo forte con il dito sul petto. Cerca di non strofinare la pelle con la punta delle dita, ma guidala delicatamente premendo. Se il tuo braccio è stanco, cambia petto e poi torna al primo. Non dovresti esprimere solo il latte superiore, ha meno calorie. Se il flusso del latte è debole, prova a spingere altri lobi prima di cambiare seno.
Ci vuole tempo per imparare a estrarre il latte correttamente, ma non dovresti tirarti indietro. Avendo acquisito esperienza, risulterà molto più veloce.
Se trovi difficile estrarre il latte manualmente o semplicemente non hai tempo per farlo, puoi usare un tiralatte. C'è una vasta selezione di questo dispositivo nelle farmacie e nei negozi per bambini. Puoi scegliere quello che ti si addice finanziariamente. Qualsiasi tipo di questo dispositivo ha istruzioni dettagliate su come estrarre il latte.
Ma ci sono requisiti generali per tutti i tiralatte. Questo è che prima di utilizzarli per la prima volta, è necessario lavarli bene e sterilizzare le parti che vengono a contatto con il seno. Quando si utilizza un tiralatte, una donna non dovrebbe essere ferita o a disagio. Il torace non deve sforzare, tirare o bruciare. Dopo aver utilizzato il dispositivo, lavarlo con sapone e risciacquare con acqua bollente. La bottiglia in cui viene raccolto il latte deve essere conservata in frigorifero. E ricorda, se hai i capezzoli screpolati, è vietato usare un tiralatte.
Puoi conservare il latte espresso a temperatura ambiente, ma non più di 6-8 ore. In frigorifero, durerà fino a 2-3 giorni. Il latte materno può anche essere congelato e conservato in questa forma per diverse settimane.
