Probabilmente, non c'è persona al mondo che non abbia provato un sentimento di gelosia. Anche se tu stesso non sei mai stato geloso di nessuno, significa che eri geloso di te. E ad essere onesti, a volte proviamo anche a far ingelosire la nostra anima gemella, ma quando questa sensazione si trasforma in paranoia, siamo pronti a correre a perdifiato.
Istruzioni
Passo 1
Perché nasce una sensazione così incontrollabile? Come dicono gli psicologi, la causa principale della gelosia è l'insicurezza. Cosa devi fare, chiedi, per acquisire tale fiducia? Prima di tutto, ovviamente, ama te stesso. Se riesci a trovare l'armonia con te stesso, allora non penserai nemmeno alla possibilità di tradimento, perché sei il migliore e semplicemente non puoi non amare. Le ragioni della gelosia possono risiedere anche in altri problemi. Ad esempio, potresti essere offeso da un ex partner, e ora per te è difficile fidarti delle persone, o forse alcune lamentele infantili non ti consentono di aprirti ora, o hai una bassa autostima. Comunque sia, prova a capire cosa, perché e come.
Passo 2
Ci sono due opzioni per affrontare la gelosia: se sei geloso e se il tuo partner è geloso. Il secondo caso è particolarmente spiacevole. La fantasia delle persone gelose è molto sviluppata. E nei loro pensieri possono disegnare per se stessi immagini che non puoi nemmeno immaginare. E poi ti accuseranno, quasi di tradimento con una colonna. Forse questa è una malattia, o forse una reazione alle tue storie su una vita passata, sulle tue avventure sul fronte dell'amore. Pertanto, pensa prima di dire qualcosa sul tuo ex al tuo attuale prescelto.
Passaggio 3
In nessun caso dire a una persona gelosa delle gesta sessuali dei tuoi amici e delle tue amiche. Può arruolarti nei ranghi dei traditori, perché comunichi con queste persone. E il proverbio dice: mostrami chi è il tuo amico e ti dirò chi sei.
Passaggio 4
Se la situazione diventa fuori controllo, non esitare a chiedere aiuto a uno psicologo. Il medico aiuterà sicuramente a calmare la persona gelosa, dandogli l'opportunità di parlare, e questo è estremamente necessario in questa situazione.
Passaggio 5
Un'altra nota importante è che quando la relazione è stabile, le persone gelose si calmano. Fallo sentire uno in tutta la luce bianca, trascorri più tempo possibile con lui.
Passaggio 6
Non mostrargli la tua indipendenza in termini materiali e morali.
Passaggio 7
Se, tuttavia, è tutto su di te, smetti di prendere la persona amata come proprietà personale. Tutti hanno bisogno di uno spazio personale, e se non sai dove si trova, non significa che un'altra donna lo abbia, la gelosia è un sentimento terribile. E chiunque di voi due ne sia tormentato, parlate. Discuti questo problema con il tuo partner. Solo nella conversazione si può trovare un compromesso.
