I mariti lasciano le loro mogli non così raramente, ma questo rende una donna offesa non meno offensiva e dolorosa. La gravità emotiva della situazione può influenzare la tua vita futura per molto tempo, se non combatti con la malinconia e la depressione. Non trovando la forza per andare oltre e voltare pagina della vita, le donne infelici possono disperarsi completamente e commettere un atto irreparabile.
Istruzioni
Passo 1
Pensa alla separazione come a un passo verso una nuova vita più felice, un punto di partenza per la gioia. Smettila di incolpare il tuo coniuge per quello che è successo. Per tutto ciò che accade in un matrimonio, entrambi sono responsabili. In modo da non commettere lo stesso errore in futuro, risolvi il dramma della tua vita. Rispondi a tutte le domande che ti hanno infastidito nel tuo matrimonio.
Passo 2
Se ti rendi conto di essere troppo dipendente da tuo marito, sarà molto difficile per te interrompere la connessione con lui e adattarti alla tua nuova vita. Senti che con la sua partenza, la vita ha perso il suo significato, questa è una manifestazione di codipendenza da un'altra persona. Per sbarazzartene, aumenta la tua autostima e presentati chiaramente come persona.
Passaggio 3
Spesso un uomo se ne va quando l'equilibrio del dare-prendere è stato disturbato in una relazione per molto tempo. Inoltre, un pregiudizio in qualsiasi direzione non porterà a nulla di buono. Se hai dato solo senza chiedere nulla in cambio, tuo marito sarà sazio e non sarà richiesto. Se hai solo chiesto, il coniuge ti lascerà per ricevere amore e affetto da un'altra donna. Memorizza tutte le tue conclusioni, non respingere le amare lezioni.
Passaggio 4
Accetta la "perdita", non prendere quello che è successo come un litigio temporaneo. Le illusioni frantumano e feriscono la persona che le ha create con frammenti taglienti. Certo, puoi ancora tornare di nuovo insieme, una tale possibilità non può essere esclusa. Ma è impossibile sperare in questo e aspettare che il marito cambi idea e torni.
Passaggio 5
Fatti coraggio, spogliati, lavati e vai allo specchio grande. Per iniziare una nuova vita, devi cambiare te stesso, ovviamente, in meglio! Guardati in modo imparziale e annota su un quaderno qualsiasi "lavoro" che deve essere svolto. Non addolorarti, questo dovrebbe essere fatto con gioia e anticipazione di rinnovare la tua bellezza.
Passaggio 6
Scopri in un importante salone di bellezza quali trattamenti hanno da offrire in modo da portarti dietro come una regina. Presta attenzione al viso, ai capelli, alle braccia e al corpo. Non ignorare nulla. Quando vedrai il risultato, forse non ti addolorerai per il passato, ma ti concentrerai sul futuro. Forse ti sei sempre meritato di più?
Passaggio 7
Cambia il tuo guardaroba, porta via tutti i vestiti depressivi. Le tonalità naturali succose non passano mai di moda, il bianco in inverno e il cupo autunno possono anche essere luminosi e memorabili. Acquista un'intera borsa di accessori diversi che cambieranno ogni giorno con solo un paio di vestiti. Assicurati di acquistare scarpe col tacco alto di qualità. La forcina è un'arma molto potente per conquistare un uomo.
Passaggio 8
Iscriviti per fitness o nuoto. Questo ti aiuterà a riordinare il tuo corpo e ad espandere la tua cerchia sociale. Tra gli aderenti a uno stile di vita sano, puoi incontrare il tuo destino.
Passaggio 9
Non sopprimere il dolore cardiaco con l'automedicazione. Le donne spesso escogitano una cura per i problemi della vita invece di risolverli. E non hai bisogno di affogare il tuo dolore nel vino, c'è un grosso rischio di affogare te stesso.
