Frequentare un uomo sposato spesso non porta da nessuna parte. Ad un certo punto, una donna che è in disparte dopo che sua moglie legale si rende conto che l'unico modo per uscire da questa relazione è separarsi. Ma non è sempre facile e semplice seguire la decisione. Tuttavia, fatte salve determinate regole, separarsi da una persona sposata può essere facile e senza pregiudicare il proprio equilibrio mentale.
È necessario
- - penna e pezzo di carta
- - telefono
- - se possibile - vacanza e viaggio in vacanza
Istruzioni
Passo 1
Assicurati che la tua relazione con un uomo sposato non abbia futuro. Scrivi su carta, parla con un dittafono o semplicemente scorri tutti i fatti nella tua testa, senza emozione. Alla fine, metti un punto, letteralmente e figurativamente.
Passo 2
Dì all'uomo che stai rompendo con lui. Cerca di non trasformare questa conversazione in un capriccio o in una discussione. Se senti di non farcela, bevi prima un leggero sedativo e prova le frasi che dirai.
Passaggio 3
Lascia il tuo uomo sposato nel passato dal momento in cui gli parli della rottura. Non aggrapparti ai detriti delle relazioni: foto condivise, musica memorabile o destinazioni di viaggio. Elimina il suo numero dalla memoria del telefono, chiudi il suo accesso alla tua pagina sui social network e non visitare la sua pagina. Ricordati spesso che non c'è posto per lui nel tuo presente e nel tuo futuro.
Passaggio 4
Fai sapere ai tuoi amici più stretti della tua decisione. Ti sosterranno sicuramente. Nei momenti difficili, se sei tentato di chiamare il tuo ex uomo sposato, è meglio comporre il numero del tuo amico. Condividi i tuoi sentimenti con lei, chiedile di distrarti. Non rifiutare gli inviti a rilassarsi in un film, in un club o appena fuori. Non devi conoscere qualcuno di nuovo urgentemente. L'importante è cambiare l'ambiente.
Passaggio 5
Se ritieni di non poter farcela da solo, chiedi consiglio a uno psicologo. Ti aiuterà a capire perché eri attratto da un uomo sposato e perché eri attratto da lui. Forse dopo sarà più facile andarsene, conoscendo il background psicologico di una tale relazione.
