L'amore è sicuramente un sentimento meraviglioso, ma, sfortunatamente, non è sempre reciproco. Una persona innamorata non corrisposta sperimenta un'angoscia mentale a cui è molto difficile sopravvivere.
Istruzioni
Passo 1
Se l'amore non corrisposto ti ha colto, non disperare subito. Per prima cosa devi pensare se i tuoi sentimenti sono stati davvero lasciati senza reciprocità e se hai fatto di tutto per raggiungere le emozioni reciproche della tua cara persona. Il rifiuto che hai sentito non significa affatto che il rappresentante del sesso opposto ti sia indifferente. A volte, in questo modo, le persone stanno solo cercando di testare la serietà delle intenzioni, vogliono che tu sia persistente e ottenga un risultato positivo.
Passo 2
Se l'oggetto della tua simpatia davvero non vuole avere niente a che fare con te, non scoraggiarti. Comprendi che il mondo non crolla su questo e la vita non si ferma. È solo che non hai ottenuto ciò che tanto desideravi. Non essere drammatico. Centinaia di migliaia di persone sulla Terra hanno vissuto un amore non corrisposto. Nel tempo, i tuoi sentimenti si raffredderanno e incontrerai sicuramente la tua persona che non solo ti amerà, ma ti renderà anche felice. Ricorda quante volte ti sei innamorato senza corrispettivo prima di questo incidente. Sicuramente ci saranno molte storie, e si sono concluse con un completo recupero mentale.
Passaggio 3
Durante il periodo del tuo amore, puoi presumere che la persona di cui hai bisogno abbia una serie eccezionale di qualità, che sia quasi perfetta, e non c'era nessuno migliore di lui, e non può esserlo. Infatti ognuno di voi ha i suoi tratti positivi e negativi, solo il vostro amore non vi permette di considerarli. Dai un'occhiata sobria all'oggetto della tua adorazione. Molto probabilmente, ti si aprirà un'immagine completamente diversa, che mostrerà che il rappresentante del sesso opposto ha un intero magazzino di svantaggi, cattive abitudini e carenze. Inoltre, ciò riguarderà non solo i suoi tratti caratteriali, ma anche i dati esterni.
Passaggio 4
Cerca di distrarti dai pensieri tristi. Puoi cambiare l'ambiente circostante andando, ad esempio, in viaggio o trovandoti qualche attività interessante. La ricreazione e lo sport possono aiutare a liberare l'energia negativa, alleviare le emozioni negative e far fronte allo stress. Sfrutta al massimo il tuo tempo, inizia a imparare una lingua straniera, inizia a ballare oa fare musica. Guardare buoni film può anche distrarre una persona da uno stato depressivo. Solo quando si sceglie un genere, dare la preferenza non ai melodrammi romantici, ma a commedie, thriller, polizieschi o film d'azione.
