I genitori potrebbero sbagliarsi, credendo che i bambini all'età di due anni non abbiano bisogno di assumere un ulteriore complesso di vitamine. Ricevono per intero sostanze utili mangiando varie verdure e frutta. Tuttavia, questa opinione è errata.
Devo dare vitamine a un bambino di due anni
Nessuno sosterrebbe che molte delle vitamine necessarie per lo sviluppo e la crescita di un bambino si trovano nella frutta e nella verdura. I periodi dell'autunno e dell'estate sono ricchi di un'ampia scelta di sane verdure fresche, ma cosa succede se fuori è inizio primavera o fa freddo inverno? Durante questo periodo di tempo, l'assunzione di complessi vitaminici è abbastanza giustificata.
Le vitamine sono suddivise nei seguenti gruppi: monocomponente e multivitaminici. La differenza è che quelli monocomponenti sono costituiti da un tipo di elementi utili e i multivitaminici includono tutto il necessario complesso di vitamine, enzimi e minerali.
Inoltre, le vitamine sono liposolubili e idrosolubili. Il primo gruppo comprende le vitamine A, D, E, F, K, tutto il resto appartiene al secondo gruppo.
Come prendere le vitamine per bambini
Prima di iniziare a prendere vitamine, è necessario consultare un medico, perché un uso eccessivo non porterà a nulla di buono. Oggi ci sono molti complessi di diversi produttori, per dire inequivocabilmente che un bambino ha bisogno di un complesso vitaminico di una particolare marca, nessun medico si impegnerà ad approvare.
Per ogni bambino viene selezionato un complesso individuale e uno schema di ammissione, tenendo conto delle sue caratteristiche di età, dieta, stato di salute e così via.
Per un bambino di età inferiore ai due anni, possono essere raccomandate le seguenti vitamine: "Polivit baby", "Avadetrin", "Multi-Tabs Baby". Tali fondi vengono utilizzati dalla nascita. Per i bambini dopo un anno, puoi usare vitamine come "Sana-Sol", "Biovital-gel", "Pikovit", "Alphabet", "Il nostro bambino".
Sintomi che indicano una carenza di vitamine
È possibile determinare quali vitamine mancano al corpo del bambino dai seguenti segni. Ad esempio, se un bambino si rifiuta di mangiare, c'è una violazione nello sviluppo fisico, è squilibrato, irritabile, molto probabilmente, non c'è abbastanza vitamina C nel suo corpo.
Prima di dare questa vitamina a un bambino, è necessario assicurarsi che il bambino non abbia allergie e scegliere un farmaco sviluppato da specie vegetali non allergeniche.
Se la vista di un bambino si deteriora o compaiono problemi alla pelle, è necessario regolare la quantità di vitamina A. La vitamina B1 viene utilizzata per l'affaticamento, il sonno scarso, l'irritabilità e la vitamina B6 per l'arresto della crescita, la perdita di appetito e la comparsa di convulsioni. La familiare vitamina D è utile per gli stessi sintomi della vitamina B, nonché per il possibile sviluppo del rachitismo.
Le vitamine sono preparazioni medicinali, prima di prenderle è necessario leggere le istruzioni o consultare un medico, non prescrivere un corso di assunzione di rimedi a tuo figlio da solo, poiché questo è irto di conseguenze.
