La gravidanza e l'aborto congelato non sono molto diversi l'uno dall'altro. Secondo le leggi della natura, un embrione non vitale non può svilupparsi ulteriormente: si verifica un aborto spontaneo. Nel caso di una gravidanza congelata, anche il feto smette di svilupparsi. Per liberare una donna da un embrione morto, ricorrono all'intervento medico. In entrambi i casi la donna perde il figlio e le ragioni di queste situazioni sono simili. Il dolore della perdita, il rimpianto per quello che è successo. Come uscire da questo stato?
Istruzioni
Passo 1
Smettila di incolparti per tutto quello che è successo. Non potresti influenzare in alcun modo lo sviluppo dell'embrione. Se inizialmente il feto aveva delle anomalie dello sviluppo, non importa se ragioni genetiche, ormonali o di altro tipo lo influenzavano, era condannato in anticipo. È così che la natura conduce la selezione naturale.
Passo 2
Non tenere tutto il dolore dentro di te, parlane con la persona amata, con tua mamma, con il tuo amico. Se vuoi piangere, piangi. Dai sfogo ai tuoi sentimenti ed emozioni. Ci sono molti forum femminili su questo argomento su Internet: vai e chatta. Qui troverai sicuramente il supporto di cui hai bisogno e capirai che la vita non è finita qui.
Passaggio 3
La domanda principale che preoccupa una donna che ha vissuto una gravidanza congelata è la possibilità di avere figli in futuro. Una gravidanza congelata non indica sempre che non avrai figli. Potrebbe essere solo un incidente, una coincidenza sfavorevole. Forse il tuo corpo non era ancora pronto per tale stress.
Passaggio 4
La perdita di un figlio non è solo un grave trauma psicologico, ma anche un duro colpo per le condizioni fisiche del corpo. Ci vuole tempo e voglia di riprendersi. Prenditi cura della tua salute. Guarda cosa mangi. Mangia più vitamine. Fai una passeggiata all'aria aperta. Cerca di seguire la routine quotidiana.
Passaggio 5
Se soffri di insonnia, cambia il colore della biancheria da letto in blu o verde. Questi colori hanno un effetto benefico sulla psiche, ripristinano il sonno normale e sano.
Passaggio 6
Visita il tuo medico e ottieni consigli su come preparare il tuo corpo per una nuova gravidanza. Segui tutti i suoi consigli. Se necessario, sottoponiti a test e segui il ciclo di trattamento richiesto.
Passaggio 7
Se il tuo stato psicologico peggiora ogni giorno, la tristezza e la malinconia si trasformano dolcemente in uno stato di depressione, ti accorgi di aver perso interesse per la vita - non tardare. Cerca urgentemente un aiuto psicologico. Le sessioni di rilassamento, ipnosi o agopuntura ti daranno sicuramente sollievo.
Passaggio 8
Dovresti provare a pensare al bene, lasciare che pensieri positivi e luminosi entrino nella tua vita, ottenere emozioni più positive. Attira bontà e luce nella tua vita. Smettila di accumulare rancore e perdonati per tutto. Diventerai sicuramente la mamma amorevole più meravigliosa!
