Una mela è un frutto molto salutare. Contiene molti nutrienti che hanno un effetto benefico sul corpo del bambino e rafforzano il suo sistema immunitario. Solo tu devi dare questo frutto a un bambino correttamente e ad una certa età.
Istruzioni
Passo 1
Una mela è un deposito di utili microelementi: vitamine B e C, fruttosio, glucosio, oli essenziali, ferro, fosforo, calcio e vari acidi. Questo frutto migliora l'appetito e funge da assorbente naturale: pulisce lo stomaco come una spugna, assorbendo le sostanze nocive. Pertanto, le mele devono essere incluse nel menu del bambino, soprattutto perché ai bambini di solito piace molto una tale prelibatezza.
Passo 2
L'età in cui una mela dovrebbe essere introdotta nella dieta è determinata dalle caratteristiche individuali della digestione del bambino. Ma di solito puoi farlo a 8-9 mesi. Se ha spesso mal di stomaco o gonfiore, rimandare l'alimentazione della mela a una data successiva o darla non fresca, ma cotta senza additivi sotto forma di miele, cannella e simili. In ogni caso, è meglio consultare un pediatra.
Passaggio 3
Inizia a nutrirti con mele verdi, poiché le mele rosse possono causare allergie. Per fare questo, raschiare la polpa dalla mela con un cucchiaino e lasciare che il bambino assaggi mezzo cucchiaino. Naturalmente, è meglio scegliere frutti di cui si è più o meno sicuri della sicurezza. Una mela imbevuta di nitrati può solo nuocere e il suo sapore non è affatto lo stesso.
Passaggio 4
Monitora le condizioni di tuo figlio. Se durante il giorno non ha un'eruzione cutanea e non ha mal di stomaco, puoi ripetere l'alimentazione il giorno successivo, introducendo gradualmente le mele nella dieta delle briciole. Dopo un mese, puoi aumentare la quantità a 2 cucchiaini, ma non dovresti somministrarlo tutti i giorni.
Passaggio 5
Alimentazione alternata tra frutta cruda e cotta. Per una mela cotta, lavatela e mettetela in forno finché non sarà completamente tenera. Deve essere somministrato anche senza la buccia.
Passaggio 6
Dopo un anno, quando il bambino ha abbastanza denti, dagli una mela in piccoli pezzi che sia comodo da prendere in bocca. Poco prima, assicurati di sbucciare il frutto e guarda attentamente in modo che il bambino non soffochi. Non dargli il secondo morso finché non ha masticato completamente il primo.
