La scelta di una sezione per tuo figlio dovrebbe essere presa sul serio. Per migliorare la salute, espandere gli interessi del tuo bambino, aiutarlo a temperare il suo carattere fin dalla tenera età, è necessario iscrivere il bambino nella sezione sportiva, ma sta a te decidere quale.
Istruzioni
Passo 1
Sfortunatamente, non tutti i genitori sanno che la scelta dell'attività sportiva dovrebbe dipendere dall'età di tuo figlio. Quindi, un bambino di 7-8 anni potrebbe non aver ancora sviluppato alcuni sistemi e abilità, come la respirazione, l'agilità e la resistenza. Se un bambino del genere non viene inviato in tempo alla sezione di atletica o pallavolo, possono sorgere problemi di salute.
Passo 2
Come puoi assicurarti di non commettere errori? Tutto è molto semplice. Devi familiarizzare con gli sport adatti a tuo figlio in termini di prestazioni. L'età consigliata per giocare a calcio, hockey, basket, pallavolo e wrestling è di 10-12 anni. Per la boxe - 12-14 anni. Ma per iniziare a fare sollevamento pesi, devi aspettare che il bambino abbia 14-15 anni. Puoi iniziare ad andare a ginnastica ritmica e lezioni di nuoto dall'età di 7-8 anni.
Passaggio 3
Succede anche che un adolescente sia molto impegnato con gli studi o, per motivi medici, non possa dedicarsi seriamente allo sport. Cosa si dovrebbe fare in questo caso? Incoraggia tuo figlio a fare semplici esercizi. Ci vogliono solo 15-20 minuti. Accovacciarsi, piegarsi, correre e camminare possono far parte della tua routine di allenamento quotidiana. Tutto ciò rafforzerà la forza e aggiungerà vigore.
Passaggio 4
Un altro consiglio su questo argomento. Se vedi che tuo figlio non è molto interessato allo sport, allora non dovresti iniziare a moralizzare i discorsi. Forse tuo figlio è dotato di capacità creative, e quindi dovresti mandarlo a una scuola d'arte, un gruppo teatrale, alla sezione di modellazione, origami, danza.
