Lo sport è essenziale per lo sviluppo fisico e intellettuale di un bambino. Quando si sceglie una sezione, i genitori sono generalmente guidati dal proprio gusto ed esperienza. Tuttavia, in questa materia, dovrebbero essere presi in considerazione molti fattori, comprese le caratteristiche individuali di tuo figlio.
Istruzioni
Passo 1
Valuta il tuo bambino in modo obiettivo. Una predisposizione ad un determinato sport si nota già all'età di 5-7 anni. Se invii il bambino alla sezione prima, molto probabilmente dovrai agire a caso e il tuo compito è sfruttare al meglio i suoi dati naturali.
Passo 2
Un bambino in sovrappeso non dovrebbe essere inviato a uno sport che richiede molta mobilità e coordinazione, come il calcio. Hockey, nuoto, judo, atletica leggera sono adatti a bambini in sovrappeso. Un bambino alto sarà portato volentieri alla pallavolo e al basket, ma la statura alta non è benvenuta nella ginnastica artistica. Per gli sport di squadra sono importanti la velocità, l'agilità, la capacità di prendere rapidamente decisioni e di agire in squadra.
Passaggio 3
Se tuo figlio è in cattive condizioni di salute, ciò non significa che gli sport siano controindicati per lui. Devi scegliere per lui una tale attività fisica che rafforzerà la sua salute in generale, senza affaticare l'organo vulnerabile. Se tuo figlio ha vasi sanguigni deboli e problemi di pressione sanguigna, dovrebbe stare lontano dalle arti marziali, ma si può nuotare e sciare. Con l'asma bronchiale, devi rinunciare a tali sport in cui devi correre, ma puoi fare sport acquatici e wrestling. Ricorda che molti atleti famosi durante l'infanzia erano malaticci, ma grazie alla perseveranza, sono stati in grado di sconfiggere la malattia e ottenere risultati elevati.
Passaggio 4
Considera quando scegli una sezione e il temperamento di tuo figlio. Per le persone colleriche mobili, sono adatti sport, equitazione, pattinaggio di velocità e vela, boxe thailandese, corsa, nuoto, tiro con l'arco, ginnastica ritmica, windsurf. Le persone sane equilibrate possono ottenere grandi risultati negli sport legati al pericolo e all'avventura, così come la corsa a lunga distanza, la pallanuoto, la pallavolo, il basket, l'hockey, il calcio, il cricket, la boxe, la lotta, lo sci, gli sport equestri.
Passaggio 5
Le persone flemmatiche resistenti sono adatte per la corsa, la ginnastica sugli attrezzi, l'equitazione, il canottaggio, il ciclismo, il nuoto a lunga distanza, il sollevamento pesi, la scherma, il basket, il calcio. Le persone flemmatiche amano molto partecipare a competizioni sportive amichevoli. Le persone malinconiche di solito amano esercizi leggeri volti allo stretching e al raggiungimento dell'equilibrio. Yoga, canottaggio, salto con gli sci e salto con l'asta, tai chi, aerobica, qigong, ginnastica ritmica, camminata sono l'ideale per un bambino del genere.
Passaggio 6
Non cercare di rendere tuo figlio un campione olimpico. Il tuo compito principale è quello di crescere una persona sana e propositiva che sia in grado di fissare un obiettivo e raggiungerlo. È qui che lo sport dovrebbe aiutarti.
