Quale madre non è felice di avere un bambino? E lo stesso, è un ragazzo o una ragazza. Come si suol dire, se solo il bambino fosse sano. Ma spesso i genitori vogliono pianificare il genere del bambino, soprattutto quando si tratta del secondo figlio. Uno dei metodi più accurati è il metodo di calcolo dell'ovulazione.
Necessario
- - calendario delle mestruazioni;
- - grafico della temperatura basale;
- - termometro;
- - test per determinare l'ovulazione;
- - diagnostica ecografica.
Istruzioni
Passo 1
Affinché un bambino nasca, il rapporto sessuale deve avvenire chiaramente il giorno dell'ovulazione o entro 24 ore prima. L'ovulazione avviene il 12-15° giorno del ciclo mensile. Se hai un ciclo mestruale ideale di 28 giorni, l'ovulo dovrebbe essere rilasciato dal follicolo maturo il giorno 14. Utilizzare il calendario in cui si segna il ciclo per determinare l'imminente ovulazione.
Passo 2
Tieni un grafico della temperatura basale. Ciò significa che è necessario misurare la temperatura rettale al mattino prima di iniziare l'attività fisica e segnarla sul grafico. Prima dell'ovulazione, la temperatura aumenta bruscamente di diversi decimi di grado o, in rari casi, scende, e il giorno dell'ovulazione raggiungerà 37, 1-37, 3 ° C.
Passaggio 3
Tieni traccia della tua ovulazione con speciali test di ovulazione disponibili presso la tua farmacia. È necessario iniziare a condurre test dal decimo giorno del ciclo mestruale. Il test prevede l'analisi delle urine da 10 a 19 ore. Una striscia sul test indica che non c'è ovulazione. E due strisce, e specialmente se la seconda striscia è più scura della prima, significa che è arrivato un giorno propizio per il concepimento.
Passaggio 4
Puoi anche monitorare la maturazione dell'uovo utilizzando la diagnostica ad ultrasuoni. La follicolometria, come viene chiamato questo tipo di studio, comporta la misurazione della dimensione del follicolo in cui sta maturando un uovo vitale. Quando il follicolo raggiunge i 18-21 mm di lunghezza, scoppia, ne esce un uovo ed è ora di iniziare se vuoi concepire un maschio.
