A differenza degli uomini, una donna è pronta per la fecondazione solo pochi giorni al mese. Pertanto, se stai pianificando di concepire un bambino, dovresti calcolare i giorni favorevoli in cui questo evento è più probabile.
È necessario
test per determinare l'ovulazione
Istruzioni
Passo 1
Il ciclo mestruale standard di una donna dura 28 giorni. A metà di questo periodo, si verifica l'ovulazione: un uovo non fecondato lascia l'ovaio e si sposta attraverso le tube di Falloppio verso l'utero. È nel tubo che l'ovulo incontra più spesso lo spermatozoo, quindi lo zigote si sposta nella cavità uterina e si attacca al suo fondo.
Passo 2
Per stabilire la data del concepimento di un bambino, devi conoscere il tuo ciclo. Dividi semplicemente l'intero periodo dall'inizio di un periodo all'inizio del successivo a metà e ottieni la data di inizio dell'ovulazione.
Passaggio 3
Un altro modo per calcolare il giorno ottimale per il concepimento è misurare la temperatura corporea basale (temperatura rettale) ogni giorno. Ogni mattina, al risveglio e non ancora alzato dal letto, inserisci la punta del termometro nel retto. Puoi anche misurare la temperatura nella vagina. Il termometro dovrebbe essere tenuto per sette-dieci minuti. Prima dell'ovulazione, la temperatura non supera i 37 gradi e, dopo il rilascio dell'uovo, questa cifra aumenta. Il primo giorno in cui hai la febbre è il migliore per concepire un bambino.
Passaggio 4
È possibile determinare una data favorevole per concepire un bambino sulla base delle osservazioni delle perdite vaginali. Un paio di giorni prima dell'inizio dell'ovulazione, lo scarico denso e appiccicoso diventa chiaro.
Passaggio 5
Puoi facilmente determinare il giorno del concepimento di un bambino acquistando un test di ovulazione in farmacia. Ci sono due tipi di questi test. Alcuni determinano la data di rilascio di un uovo non fecondato dall'ovaio, in base ai cambiamenti nella composizione della saliva, altri - sui cambiamenti nella composizione dell'urina.
Passaggio 6
Tieni presente che la cellula uovo rimane vitale per un giorno e gli spermatozoi rimangono vitali per due o tre giorni. Pertanto, la gravidanza può verificarsi non solo il giorno dell'ovulazione. Questa opportunità dura 6-9 giorni.
