Com'è bello essere nella cerchia dei tuoi cari: seconda metà, figli, genitori. Allo stesso tempo, è importante che la relazione sia piena di amore e comprensione reciproca. Per ottenere un'interazione armoniosa in famiglia, devi lavorare un po '.
Istruzioni
Passo 1
Impara l'arte dell'ascolto. Ascoltando tuo marito che torna a casa dal lavoro, o un bambino che racconta allegramente di meravigliose esperienze in giardino, stabilisci un contatto con loro. È meglio discutere gli eventi della giornata, così come le cose che preoccupano i tuoi familiari, mentre si cena o si pranza insieme. Chiedi ai tuoi cari come stanno, come si sono divertiti la giornata e cosa hanno programmato per il fine settimana.
Passo 2
Stabilire una tradizione di trascorrere del tempo con tutta la famiglia. Possono essere film per famiglie la domenica, cene tradizionali a orari prestabiliti o visite al cinema culturale una volta al mese. Tali eventi aiuteranno tutti i membri della famiglia ad avvicinarsi, condividere le loro esperienze, raccontarsi problemi e chiedere consigli.
Passaggio 3
Non scandalizzare con i propri cari. Se ritieni che l'ebollizione esploderà presto con grande forza, intraprendi determinate azioni. Puoi esprimere emozioni negative scrivendo il motivo del tuo risentimento su carta e facendolo a pezzetti, battendo un cuscino o un sacco da boxe. Le emozioni devono essere espresse, ma non necessariamente su coloro che ami: questo può turbarli. Questo punto è particolarmente rilevante per i bambini, poiché sono più sensibili degli adulti e questo può causare loro molte sensazioni spiacevoli.
Passaggio 4
Non accettare litigi in pubblico. Condividendo le tue esperienze con altre persone, dai l'energia della tua famiglia all'esterno. È meglio parlare di tutti i problemi, le incomprensioni e le incomprensioni direttamente con i tuoi familiari. Lascia che questo richieda più tempo, tuttavia, in questo modo puoi, in primo luogo, risolvere il problema "senza lasciare il registratore di cassa" e, in secondo luogo, risparmiare energia in famiglia. L'energia accumulata, come sai, è in grado di fare miracoli: perdonare le rimostranze più difficili, guarire i malati e persino salvare le persone dagli incidenti.
Passaggio 5
Abbraccia la tua famiglia. Un abbraccio è in grado di unire le persone, abbattendo senza parole tutte le barriere. Aprendo le braccia per incontrare i tuoi cari, apri così il tuo cuore.
