La domanda su cosa costituiscano le contrazioni preoccupa non solo le donne incinte, ma anche le ragazze che stanno per sperimentare l'aspettativa di nove mesi di un bambino. In senso lato, le contrazioni possono essere paragonate a forti contrazioni dei muscoli dell'addome, ma queste sensazioni differiscono in alcune sfumature individuali.
Cosa sono le contrazioni?
Le contrazioni possono essere divise in due categorie: prenatali e quelle che insorgono direttamente durante il parto. Le contrazioni dell'utero non indicano sempre l'inizio della nascita di un bambino. In medicina, esistono "false contrazioni" che possono verificarsi negli ultimi mesi di gravidanza. Il dolore o le sensazioni di trazione nell'addome inferiore, di regola, segnalano l'apertura dell'utero. È questo processo che è accompagnato da contrazioni dei suoi muscoli e un aumento della pressione intrauterina.
All'inizio, possono verificarsi contrazioni a un certo intervallo, che viene gradualmente ridotto. L'utero si restringe e si espande, spingendo così il feto attraverso il canale del parto. Dopo il parto, le contrazioni si fermano.
Sensazioni durante le contrazioni
Le contrazioni possono verificarsi con vari gradi di dolore. Alcune donne confrontano questa condizione con un forte mal di denti, altre tracciano un'analogia con le mestruazioni, la terza categoria cerca di dimenticare il dolore intollerabile e non ricordarlo. È importante notare che le contrazioni non possono essere riassunte in poche frasi. Questo è un processo individuale che dipende da molti fattori.
Puoi alleviare il dolore con una preparazione preliminare. Esercizi speciali per le donne incinte ti consentono di preparare i muscoli per il parto e imparare a respirare durante questo processo. Controllando il suo benessere emotivo e fisico, una donna può ridurre notevolmente il dolore.
Lo stato psicologico durante la gravidanza gioca un ruolo molto importante nell'insorgenza dei dolori del travaglio. Se una donna è calma e percepisce come naturali tutti i processi che avvengono con lei, allora è in grado di percepire il dolore in misura minore, mentre prova solo disagio. Se una ragazza è in preda al panico, ciò influisce direttamente sull'aumento del dolore e sull'aumento della durata delle contrazioni.
Come determinare l'inizio delle contrazioni
Le contrazioni possono iniziare in diversi modi. La maggior parte delle donne avverte prima un dolore lancinante alla schiena o alla parte bassa della schiena. Quindi il disagio appare nell'addome inferiore. Gradualmente compaiono contrazioni acute ea breve termine dei muscoli dell'utero.
Meno comunemente, le contrazioni iniziano immediatamente nell'addome. In questo caso, la donna, molto probabilmente, semplicemente non ha prestato attenzione ai cosiddetti "annunciatori" del parto. Molto spesso, questa situazione si verifica se la schiena fa spesso male durante la gravidanza.
Le false contrazioni possono essere distinte in due modi principali. In primo luogo, il dolore o il disagio che ne derivano alla schiena e all'addome scompaiono se si fanno pochi passi. In secondo luogo, durante le false contrazioni, non si osservano contrazioni o cambiamenti nello stato dell'utero. In ogni caso, tutte le sensazioni dolorose devono essere immediatamente segnalate al medico. Se necessario, è necessario chiamare immediatamente un'ambulanza o recarsi in ospedale.
