I componenti principali del latte materno sono proteine, grassi e carboidrati. Inoltre, sono in un equilibrio ideale per l'assimilazione da parte del corpo del bambino. Queste sostanze aiutano il tuo bambino a crescere forte e sano.
Proteina
Sono una specie di mattoni, grazie ai quali il bambino guadagna altezza e peso in modo così intenso nel primo anno di vita. Il latte materno contiene principalmente proteine del siero di latte e caseina. Un altro componente importante del latte umano sono gli aminoacidi. Le più preziose sono la taurina (migliora il funzionamento del sistema nervoso) e la lattoferrina (aiuta il completo assorbimento del ferro e inibisce la crescita dei patogeni).
grassi
I grassi sono una fonte di forza per le briciole. Il colesterolo del latte materno influenza attivamente lo sviluppo del cervello, aiuta a sintetizzare ormoni e vitamina D. Nei primi mesi, il latte materno contiene molto grasso, in seguito la loro quantità diminuisce significativamente.
Carboidrati
Nel latte materno i carboidrati sono rappresentati dal lattosio. Questo è lo zucchero del latte, che, una volta scomposto, si trasforma in enzimi: glucosio e galattosio. Il lattosio aiuta la crescita della materia grigia nel cervello e stimola la crescita di batteri benefici nell'intestino del bambino (quindi, i bambini allattati al seno hanno meno probabilità di soffrire di feci e disturbi gastrointestinali).
Minerali, vitamine, immunoglobuline
Il latte materno contiene ferro, manganese, rame, calcio, fosforo, vitamine A, B, C, D, ecc. Tutti sono in un rapporto armonioso per la loro migliore assimilazione. Un altro componente importante del latte umano è l'immunoglobulina lisozima. Distrugge i microrganismi dannosi nella bocca e nell'intestino delle briciole.
Ormoni
Ci sono oltre 20 diversi ormoni nel latte materno. I più importanti sono: ossitocina (responsabile dello stato psicoemotivo), prolattina (influenza lo sviluppo della ghiandola pituitaria), insulina (regola la glicemia del bambino), ormoni della crescita. Tutti influenzano attivamente il metabolismo, aiutando il bambino a crescere e svilupparsi correttamente.
