I benefici per la salute del latte materno sono stati a lungo dimostrati. Ma non sempre basta. Durante i periodi di crisi di allattamento, è molto difficile continuare ad allattare. Una giovane madre deve capire che non c'è abbastanza latte e adottare misure per aumentare l'allattamento.
Come capire che a un bambino non basta il latte
È necessario prestare attenzione alle condizioni del bambino. Puoi vedere che non c'è abbastanza latte materno da diversi segni: il bambino piange molto, quasi non dorme e succhia a lungo. Per controllare se il bambino è pieno, usa una bilancia. I bambini possono essere affittati presso la clinica. Il bambino nudo viene pesato prima e subito dopo l'allattamento. In una situazione in cui mangia troppo poco latte, la minzione è rara e concentrata, l'urina diventa giallo brillante. Con difficoltà prolungate con l'allattamento in una madre che allatta, il suo bambino guadagna poco peso per un mese. Il pediatra presterà sicuramente attenzione all'aumento insufficiente al prossimo appuntamento preventivo.
C'è un altro segno che una madre che allatta non ha abbastanza latte materno. Non avverte vampate di calore, il suo seno è costantemente vuoto e non ha tempo per riempirsi tra una poppata e l'altra. Quando c'è molto latte, è denso, pesante, con una leggera pressione sull'area intorno al capezzolo, spruzza immediatamente un flusso. Se una donna non osserva tutto questo, probabilmente ha poco latte materno.
Cosa fare per aumentare l'allattamento
Una bevanda calda abbondante è un must per ogni madre che allatta. La bevanda migliore per aumentare l'allattamento è il tè al latte caldo. Il latte intero non è raccomandato a causa dell'alto rischio di allergie e coliche nel bambino. Si consiglia di bere una tazza di bevanda calda qualche tempo prima di allattare, in modo che il latte possa fluire nel seno. Per questo sono sufficienti circa 30 minuti.
Se non c'è abbastanza latte materno, è necessario applicare il bambino per l'alimentazione particolarmente spesso. È in questo caso che non dovresti assolutamente osservare una pausa di 3-4 ore. Alcune madri che allattano dicono che il bambino letteralmente "appese" al seno per ore quando aveva poco latte. Questo è normale, devi solo sopportare un periodo del genere. Le poppate frequenti e lunghe aumentano la lattazione, il latte aumenterà in un paio di giorni. È particolarmente importante nutrirsi molto di notte. Al buio, viene rilasciato attivamente un ormone che regola l'allattamento. Più una madre si mette al seno durante la notte, più latte produce il giorno successivo.
Per aiutare una madre che allatta, tè speciali per aumentare l'allattamento. Puoi acquistarli in farmacia o al supermercato. Non tutti condividono l'opinione sull'efficacia di questo strumento. Ma molti di questi tè contengono erbe con un effetto sedativo. Aiuta a calmarsi nei momenti difficili in cui non c'è abbastanza latte materno.
Uno stato emotivo calmo della madre è la chiave per ripristinare l'allattamento nel volume necessario per il bambino. E il bambino stesso piangerà di meno, sentendo la fiducia del genitore. In media, il periodo di una crisi di allattamento, quando non c'è abbastanza latte o non c'è affatto latte, dura diversi giorni, a volte una settimana. Questo periodo è prolungato quando una donna è sotto forte stress. Ad esempio, non c'era abbastanza latte al momento del funerale di uno dei parenti o amici di una donna. Una vivida esperienza negativa influisce sulle condizioni generali della madre e sulla sua capacità di continuare l'allattamento al seno. Non c'è bisogno di farsi prendere dal panico, l'allattamento può essere spesso ripristinato.
Ma ci sono momenti in cui devi spendere molta forza mentale e fisica per nutrire il tuo bambino solo con il latte materno. Allora è meglio che una madre che allatta pensi: è davvero così importante continuare a lottare per l'allattamento al seno o è già da introdurre la formula? A volte è più utile per lo stato psicologico della madre fermare una tale lotta e passare all'alimentazione artificiale. Non ci sarà alcun beneficio dal latte materno se una donna con le lacrime cerca di spremere almeno un po' di latte ogni volta che allatta, si incolpa della mancanza di esso e lotta con tutte le sue forze per continuare a nutrire il bambino fino a un anno.
