Le relazioni sessuali ideali sono simili allo yin-yang cinese, in cui un uomo e una donna si completano a vicenda e creano un tutt'uno insieme. All'inizio, l'equilibrio è mantenuto dalla passione e dalle vivide emozioni. Tuttavia, più a lungo le persone vivono insieme, più difficile diventa mantenere l'armonia. Mantenere l'interesse sessuale di un partner al giusto livello non è un compito difficile. La cosa principale è imparare come ottenere il massimo piacere dall'intimità.
Le cause più comuni di problemi nella vita sessuale dei coniugi sono le discrepanze di temperamento e le caratteristiche fisiologiche. Il processo di eccitazione e successiva eiaculazione in un uomo dura in media da due a quindici minuti. Una donna ha bisogno di almeno mezz'ora per eccitarsi.
Durante l'eccitazione, la vagina di una donna viene inumidita, l'utero si sposta leggermente indietro. L'impazienza di un uomo in questo caso può portare a sensazioni dolorose del partner e lesioni alla cervice (erosione). Bisogna ricordare che il sesso non è un esercizio fisico: sono caduta, l'ho fatto, per tutti e tre i minuti. Si consiglia di puntare alla qualità piuttosto che al risultato.
Oltre alla fretta, il sesso non tollera routine e orari. Secondo una ricerca di psicologi, la prima grave crisi dei rapporti sessuali si verifica dopo la nascita di un bambino, quando una donna smette inconsciamente di sentire il proprio corpo come fonte di piacere per un partner (ad esempio, il seno non è più una zona erogena per un marito, ma un vaso per nutrire un bambino, ecc.).
Spesso, dopo il parto, una donna sperimenta un complesso sull'imperfezione della sua figura e rifiuta l'intimità del marito, temendo di deluderlo con le sue pieghe extra, ecc. Tutto il tempo è dedicato alla maternità e uno dei giorni liberi è riservato al sesso. Un uomo è costretto a sopportare umilmente questo stato di cose, o trovare soddisfazione da parte.
Una via d'uscita dalla situazione per il marito: sedurre nuovamente il coniuge, sostenerlo nella cura di sé e del bambino, aprire nuovi orizzonti alla sua intimità, senza pregiudizio per gli interessi del bambino. Sebbene i primi due mesi dopo il parto, una donna dovrebbe evitare i rapporti sessuali in modo che il tessuto vaginale possa riprendersi completamente. Tuttavia, puoi fare i preliminari lunghi e il sesso orale senza penetrazione.
Affinché il sesso porti piacere reciproco, il processo deve essere dato interamente, senza lasciare traccia. Niente dovrebbe interferire con la tua privacy. Ci sono momenti in cui un appartamento deve essere condiviso con i parenti. Non c'è bisogno di parlare di intimità a tutti gli effetti, gli sposi sono costretti a frenare i propri impulsi, temendo di essere ascoltati o visti.
Puoi diversificare la tua vita sessuale organizzando appuntamenti fuori casa. Ad esempio, affitta una stanza d'albergo per un giorno. Oppure prova il brivido nella boscaglia in riva al fiume/spiaggia di notte, tempo permettendo. Oppure puoi restare a casa e mandare i tuoi parenti a teatro o al cinema presentando loro i biglietti.
Una discrepanza nei ritmi biologici degli sposi può diventare un problema sulla via dell'armonia sessuale. L'erezione più forte negli uomini è considerata l'eccitazione mattutina. Tuttavia, è improbabile che la donna gufo sia felice se viene svegliata alle 6 del mattino per fare sesso. E l'uomo-allodola, a sua volta, non tollererà le avventure notturne e vorrà dormire nel momento in cui la sua metà è al culmine della passione.
Non dovresti immediatamente entrare in conflitto o affrettarti a cambiare le tue abitudini. Guardatevi a vicenda, osservate l'intervallo di tempo in cui l'attività complessiva è al massimo. Non abbiate paura di sorprendere e deliziare.
Sii spontaneo. Prova a offrirti di fare sesso in un luogo insolito (ascensore, spogliatoio, auto, bagno pubblico, ecc.). Prenditi cura del tuo aspetto: allena i muscoli, prenditi cura della pelle del viso e del corpo, acquista vestiti alla moda. Esplora costantemente il tuo corpo e il corpo del tuo partner, perché la più desiderabile è la persona che non si vergogna delle sue fantasie e ama dare / ricevere piacere sessuale.
