I consulenti per l'allattamento al seno consigliano di nutrire il bambino su richiesta per soddisfare la fame e le esigenze di suzione del bambino in tempo. Ma questo non significa che non dovresti introdurre un regime per il resto degli affari del bambino.
Istruzioni
Passo 1
Allattare su richiesta significa allattare il tuo bambino quando mostra che ha fame: piagnucolando, cercando qualcosa con le labbra, succhiandogli la mano. Il latte materno è l'alimento principale per i bambini di età inferiore a un anno, pertanto le domande relative all'alimentazione su richiesta sono più spesso rilevanti quando il bambino ha meno di 12 mesi. Durante questo periodo, le principali attività del bambino, oltre a mangiare, sono dormire, camminare, fare il bagno e giocare. Per organizzare la sua giornata, è conveniente che la mamma stabilisca la routine quotidiana. Questo può essere fatto mantenendo il feed su richiesta. Poiché le esigenze del tuo bambino cambiano man mano che cresce, la routine quotidiana sarà diversa per ogni fascia di età.
Passo 2
0-3 mesi. Durante questo periodo, il neonato dorme 17-18 ore al giorno, il numero di sogni e gli intervalli tra loro è abbastanza difficile da stabilire. Pertanto, a questa età, è piuttosto problematico introdurre un regime chiaro. Determina il periodo di tempo in cui è conveniente per te camminare con il tuo bambino e lavarlo. Ad esempio, supponi che il tuo bambino cammini tra le 10:00 e le 14:00 e duri 2 ore. Quindi devi uscire di casa dalle 10 alle 12. Durante questo periodo, aspetta che il bambino sia sveglio per almeno un'ora, quindi chiedi del cibo. Dai da mangiare al tuo bambino e vai a fare una passeggiata. All'aperto, i neonati di solito si addormentano facilmente e dormono profondamente. Se il bambino si è svegliato durante una passeggiata e ha bisogno di un seno, puoi trovare un luogo appartato e allattare il bambino. Per fare questo, è meglio acquistare in anticipo vestiti speciali per l'alimentazione, grazie ai quali puoi dare da mangiare al tuo bambino con discrezione.
Passaggio 3
Allo stesso modo, seleziona un periodo di balneazione adatto. Aspetta che il bambino si svegli e mangi, dopo 30-40 minuti fai ginnastica con il bambino e fai il bagno al bambino. Dopo le procedure idriche, i bambini di solito mangiano con appetito e vanno a letto.
Passaggio 4
4-6 mesi. A questa età, il bambino di solito sviluppa il proprio regime. Il numero di sogni diurni è ridotto a 3-4 e il bambino si addormenta e si sveglia all'incirca nello stesso momento. Metti a letto tuo figlio allo stesso tempo, che lui stesso ha scelto, e sarà facile per te impostare anche il resto del regime. Se ci riesci, sarai in grado di determinare il tempo di camminare e nuotare con una precisione di mezz'ora. Per il resto della veglia del bambino, puoi mettere il bambino in una culla, chaise longue o su un tappetino di sviluppo in modo che il bambino esplori il mondo che lo circonda e impari a giocare con i primi giocattoli.
Passaggio 5
All'età di 7-12 mesi, il bambino viene gradualmente introdotto agli alimenti complementari e gli intervalli tra le poppate diventano più chiari. Il bambino dorme 2-3 volte durante il giorno all'incirca alla stessa ora. Ascolta i ritmi interiori di tuo figlio e poi assecondalo. È ancora più comodo camminare quando il bambino dorme, ma se il bambino ha già iniziato a camminare, puoi portarlo a fare una passeggiata subito dopo aver dormito e mangiato. Quindi il bambino conoscerà il parco giochi e i confini del suo mondo si espanderanno gradualmente.
