L'introduzione di miscele nella dieta è una fase molto importante nella formazione della salute di un bambino. Pertanto, è necessario preparare gradualmente il suo apparato digerente sensibile per un nuovo tipo di alimentazione. L'introduzione di qualsiasi miscela inizia con una piccola quantità. Osservando la reazione del bambino, aumenta gradualmente il numero di porzioni e ingredienti nella formula.
Istruzioni
Passo 1
Prima di servire, il composto deve essere riscaldato ad una temperatura di circa 45 gradi.
Passo 2
Il liquido successivo dopo il latte materno e l'acqua pulita per il bambino dovrebbe essere il succo di frutta. È meglio cucinarlo da soli, usando bacche e frutti freschi di stagione: contengono tutte le sostanze necessarie per il normale sviluppo del corpo.
Passaggio 3
Come ultima risorsa, il succo fatto in casa può essere sostituito dal nettare o dal succo commerciale approvato per gli alimenti per l'infanzia.
Passaggio 4
A partire dai 4-5 mesi si possono introdurre nella dieta del bambino puree di verdura e frutta. Come nel caso precedente, possono essere acquistati o, più preferibilmente, preparati da soli. Per questi scopi, puoi usare un robot da cucina, un tritacarne o una grattugia, tagliando il cibo in uno stato pastoso. Se la purea risultasse troppo densa potete diluirla con acqua o succo di frutta e verdura.
Passaggio 5
Al raggiungimento dell'età di sei mesi, al bambino possono essere somministrati cibi esotici e di colore scuro. In precedenza, non è consigliabile farlo, perché questo può scatenare allergie e problemi digestivi.
Passaggio 6
A partire da sei mesi, alla miscela vengono aggiunte piccole quantità di latticini. Se un bambino è allergico al latte di mucca per qualche motivo, può essere sostituito con latte di soia o latte ottenuto da noci e semi.
Passaggio 7
Per preparare tale latte, è necessario mescolare una manciata di semi o noci con acqua in un frullatore fino a formare un liquido omogeneo. Spremi il latte con una garza e aggiungi un po' di miele per dolcezza.
Passaggio 8
Puoi anche iniziare gradualmente a introdurre i cereali nella dieta del bambino e creare una miscela di più componenti che si combinano tra loro.
Passaggio 9
Dopo sei mesi inizia il passaggio dal cibo liquido a quello solido con l'aiuto di cereali cotti nel latte o nell'acqua.
Passaggio 10
La conoscenza di un bambino con prodotti a base di latte fermentato è consentita non prima che compia un anno. In questo momento, puoi nutrirlo gradualmente con yogurt, kefir e altre miscele di latte fermentato.
Passaggio 11
Dopo un anno, gli alimenti normali vengono introdotti nella dieta del bambino, effettuando una transizione graduale da cibi morbidi a cibi più duri.
