Durante la gravidanza, i medici raccomandano di indossare bende a partire dalla 25a settimana. Questo prodotto ortopedico ridurrà il carico sulla colonna vertebrale, salverà la futura mamma da osteocondrosi, mal di schiena e fornirà supporto per l'addome in crescita. Affinché la benda sia di eccezionale beneficio, questi dispositivi devono essere indossati correttamente.
Tradizionalmente, l'uso di una benda per le donne in gravidanza è prescritto da un ginecologo. A seconda del corso della gravidanza, uno speciale prodotto ortopedico può essere utile già a 22 settimane, o forse a 30. Non tutti hanno bisogno di ulteriore supporto, quindi non vale la pena sperimentare la salute della futura mamma.
Caratteristiche di indossare una benda
La benda aiuta a prevenire il superlavoro, alleviare la fatica, lo stress sulla colonna vertebrale e sulle gambe. Il prodotto è consigliato per l'uso in caso di gravidanza multipla e difficile, minaccia di aborto spontaneo, vene varicose, osteocondrosi o uno stile di vita attivo, presenza di una cicatrice sull'utero. Il medico ti aiuterà a scegliere la taglia della benda, deve anche dimostrare come indossare biancheria intima speciale.
A causa del fatto che la benda fissa la posizione del feto, il dispositivo non può essere utilizzato se il bambino non viene presentato correttamente. Per determinare la dimensione del prodotto, è necessario prendere le misure dell'addome nell'area dell'ombelico. Allo stesso tempo, la futura mamma dovrebbe stare in piedi.
È necessario fissare la fascia da indossare al livello corretto per non schiacciare il feto. Idealmente, dovresti provare la biancheria intima speciale di una donna incinta sdraiata, sollevando i fianchi, la benda dovrebbe passare lungo la parte inferiore dei glutei e sotto lo stomaco. Il modello deve essere regolato in modo che la donna si senta a suo agio, ma la biancheria intima non è troppo larga o stretta.
Con quale frequenza dovrebbe essere indossata la benda?
Indipendentemente dal tipo, i prodotti ortopedici per le donne in gravidanza non possono essere indossati sempre. Non è consigliabile indossare la benda di notte. Idealmente, le pause di mezz'ora dovrebbero essere prese ogni 3-4 ore di utilizzo. A partire da circa 39 settimane, la benda dovrebbe essere indossata per il minor tempo possibile - per passeggiate o lavori domestici. È in questo momento che la pancia di una donna incinta affonda, il bambino si prepara alla nascita.
Il modo più semplice per riparare la benda è seguire le istruzioni sulla confezione. Ma allo stesso tempo, devi sempre fare affidamento sui tuoi sentimenti. Assicurati di considerare il materiale di cui è fatta la benda. I materiali di nuova generazione sono indicati per essere indossati da donne in gravidanza, è impossibile trovare biancheria intima speciale realizzata esclusivamente con tessuti naturali, perché i prodotti di questo tipo devono essere elastici.
Si consiglia di provare più modelli contemporaneamente nel negozio per scegliere quello più conveniente. Se vuoi indossare la benda dopo la gravidanza, puoi dare la preferenza all'opzione universale.
