5 motivi per cui devi dare a tuo figlio non solo buone notizie, ma anche cattive notizie. Un algoritmo passo passo su come farlo correttamente.
"È ancora piccolo", "È troppo presto per saperlo", "Non c'è bisogno di parlarne - lo traumatizza", "Non c'è niente che lo carichi di argomenti per adulti", "Non farlo togli l'infanzia al bambino" - con tale comportamento i genitori rendono al bambino un disservizio …
Gli esperti dell'American Psychological Association sono convinti che i genitori dovrebbero dare cattive notizie ai loro figli. Ad esempio, devi parlare della morte di un parente o della malattia di qualcuno vicino a te, della morte di un animale domestico, del licenziamento di un genitore e di una diminuzione del reddito familiare, dell'imminente divorzio di mamma e papà, ecc. - devi parlare di tutto ciò che riguarda il bambino, anche se sembra che ferisca il figlio o la figlia.
Perché raccontare cattive notizie a tuo figlio?
Perché è importante parlare a un bambino non solo del bene, ma anche del male:
- I bambini capiscono tutto, ascoltano, vedono e sentono. Leggono perfettamente lo stato emotivo del genitore e in situazioni difficili sperimentano un aumento del livello di ansia. Il bambino capisce che sta succedendo qualcosa di brutto, ma cosa non sa esattamente. Questo lo priva di un senso di sicurezza e stabilità, innesca lo sviluppo di fobie, insicurezza, bassa autostima e aumento dell'ansia.
- La fantasia dei bambini non ha confini. Non appena il bambino sospetta che qualcosa non va, inizierà a fantasticare. Ad esempio, se nota che la mamma è diventata di recente un po' letargica, ha perso l'appetito, ecc., allora penserà che la mamma sia gravemente malata. E per un bambino, questo è l'incubo più grande. Non gli verrà nemmeno in mente che in realtà mia madre ha perso il lavoro o è preoccupata per qualche altro motivo.
- I bambini tendono a cercare in se stessi la causa di eventuali cambiamenti nella famiglia. Esempio: mamma e papà pensano al divorzio, spesso scandalizzano e litigano, dormono in stanze diverse e si evitano a vicenda. Nei loro scandali, scivolano le seguenti frasi: "Il bambino non ha nulla da sfamare!", "Il bambino ha bisogno di comprare libri quando è ancora a scuola", e così via. Il bambino sente e nota tutto questo e lo prende anche sul personale. Pensa che mamma e papà stiano litigando per lui. Dopo aver tratto una conclusione sulla propria "cattiveria", sviluppa un piano per salvare la famiglia, cioè cerca di essere buono, conveniente, "economico". Prova cose diverse, ma niente aiuta. Non sorprende, visto che il rapporto tra mamma e papà non rientra nella sua area di responsabilità e controllo, ma il bambino non lo capisce. Continua a criticare, sgridare, incolpare se stesso ancora di più. Questo volano non può essere fermato. Ma tutto si sarebbe potuto evitare se mamma e papà avessero detto: “Sì, ora abbiamo un malinteso nella nostra relazione. Ma vogliamo che tu sappia: questi sono i nostri problemi personali che non ti riguardano. E anche se io e papà smettessimo di essere marito e moglie, rimarremo comunque tua mamma e tuo papà".
- Trauma da un incontro inaspettato con la negatività e/o le sue conseguenze. Ad esempio, nessuno ha detto al bambino della malattia mortale della nonna e poi hanno denunciato la morte. Una perdita inaspettata, il rimpianto di non aver potuto dire addio o di non aver trascorso gli ultimi giorni insieme causerà più danni alla psiche di un addio protratto nel tempo. Inoltre, se un giorno un bambino scopre che i suoi genitori gli hanno mentito, nascosto la verità (seppur con le migliori intenzioni), è molto probabile che si offenderà mamma e papà e la sua fiducia in loro si indebolirà.
- La verità e i fatti reali sono sempre meglio di speranze ingiustificate e bugie per sempre. Ad esempio, se un animale domestico è morto, è meglio dirlo e non mentire sul fatto che sia scappato. Il lutto per la morte richiederà meno tempo e fatica rispetto all'attesa di un animale domestico per tutta la vita. La speranza, l'incertezza e il senso di impotenza sono più dannosi per la psiche.
Bene, e soprattutto, i genitori devono spiegare al bambino che c'è sia bianco che nero nel mondo, gioia e tristezza. Ma è importante non solo spiegare, ma insegnargli come vivere problemi e difficoltà, capire ed esprimere emozioni, cambiare circostanze o adattarsi a ciò che non può essere cambiato.
Se hai cresciuto un bambino in condizioni di serra, quando in età adulta o anche durante l'infanzia fuori casa incontra cose negative, ciò causerà danni irreparabili alla sua psiche. Dipendenze, disturbi mentali, passività, complessi: tutto questo perseguita coloro che non sono pronti per la realtà.
Qual è il modo giusto per dare cattive notizie a tuo figlio?
Abbiamo imparato che devi dare a tuo figlio non solo buone notizie, ma anche cattive notizie. Resta da determinare come farlo correttamente:
- Sii chiaro sui tuoi pensieri. Pensa a cosa, come e perché vuoi dire a tuo figlio. Rinuncia all'improvvisazione: pensa al contenuto e alla formulazione.
- Scegli un orario conveniente. La conversazione non dovrebbe avvenire casualmente quando il bambino è di cattivo umore o malato. È meglio invitare tuo figlio a una conversazione durante il fine settimana, da qualche parte intorno all'ora di pranzo. Non dimenticare che devi essere in uno stato in cui puoi padroneggiare questa conversazione.
- Inizia la conversazione toccando il suolo. Chiedi cosa sa già il bambino sull'argomento della tua conversazione, se ne ha sentito parlare.
- Condividi i tuoi sentimenti ed esperienze su questo argomento. Non è così che inizi questa conversazione? Ciò significa che in qualche modo ti dà fastidio, ti preoccupa.
- Dicci tutto quello che sai di te. Dite solo la verità, ma in un modo appropriato all'età e allo sviluppo del bambino. È bene fornire esempi dalla vita, dalle fiabe, dai film, ecc.
- Mantieni la calma e metti in chiaro che andrà tutto bene. Evita le promesse vuote. Dovrebbe essere "tutto va bene" nel senso di "possiamo farcela".
- Metti in scena le emozioni e i sentimenti del bambino. Aiutalo a capire e vivere lo stato che è sorto, parla del suo stato.
- Sii lì. In conclusione, dì che se il bambino ha delle domande, può sempre rivolgersi a te. Su questo argomento o su un altro - non importa. Ci sei sempre.
- Concludi con una nota positiva. Abbraccia il bambino, offrigli il tè.
Non lasciarti trasportare dai dettagli. Se il bambino non fa da solo ulteriori domande, non è necessario caricarlo. Tuttavia, preparati al fatto che, forse, le domande appariranno in seguito (il bambino ha bisogno di tempo per elaborare le informazioni). Se in seguito il bambino chiede qualcosa, allora rispondi. Ancora una volta, con un focus sull'età e sul livello di sviluppo individuale del bambino.
