Di norma, la maggior parte dei bambini entro l'anno dorme già profondamente di notte, mantenendo facilmente un intervallo di 6-7 ore senza cibo. Ma se il tuo piccolo si sta svegliando, alcuni consigli possono aiutare a risolvere questo problema e garantire un dolce sonno a tutta la famiglia.
Istruzioni
Passo 1
Una notte di sonno profondo a stomaco vuoto è certamente impossibile. Quindi cerca di nutrire il tuo bambino bene prima di andare a letto. Il porridge di latte per bambini nutriente a base di cereali - riso, grano saraceno o farina d'avena - è il più adatto per questo. Non preoccuparti che questi alimenti possano essere duri per il tuo bambino, come dicono alcuni pediatri. Ci sono momenti in cui il sonno tranquillo di bambini, genitori e nonni diventa più importante di questo. Più tardi, tra un anno e mezzo o due, quando le ore di sonno saranno normalizzate, puoi facilmente regolare la dieta del bambino e il suo contenuto calorico cambiando il porridge serale con un piatto di verdure.
Passo 2
Prima di andare a letto, prepara una bottiglia di acqua potabile per aiutare a calmare il tuo bambino se si verifica il risveglio notturno. Allo stesso tempo, non è consigliabile dare da bere a un bambino con succo dolce o composta. Possono solo aumentare la sete. Se il tuo bambino riconosce il ciuccio, non dovresti arrenderti mentre la madre cerca di svezzare il bambino dall'allattamento notturno per un anno.
Passaggio 3
Abbastanza spesso, le giovani madri confondono il pianto notturno affamato con il pianto quando il bambino è preoccupato per qualcosa: una pancia fa male, una botte bagnata, qualcosa di sognato, la dentizione o il bambino è solo caldo. A volte, per calmarsi, il bambino ha solo bisogno di ascoltare la tenera voce della madre e sentire il tocco delle sue mani. Pertanto, prima di nutrirsi di notte, scopri se tutti i motivi di preoccupazione sono stati eliminati.
Passaggio 4
Se il bambino è abituato a mangiare regolarmente di notte, la situazione non può essere cambiata rapidamente. Ciò è dovuto al fatto che il corpo del bambino è abituato a ricevere cibo con sufficiente regolarità e, a determinate ore, il succo gastrico inizia a essere secreto nel suo stomaco, motivo per cui si sveglia. Molto probabilmente, la madre impiegherà diversi mesi per "ritardare" le ore di alimentazione al mattino. Usa acqua semplice per calmare il tuo bambino.
Passaggio 5
Se tutti i tentativi sono vani, valuta se è troppo presto per privare il bambino della poppata notturna. Forse la madre dovrebbe pazientare ancora un po', per integrare l'allattamento al seno o il latte artificiale al momento giusto. In effetti, molto spesso i bambini stessi smettono di svegliarsi di notte e iniziano a dormire sonni tranquilli per la gioia di tutti i membri della famiglia.
