Per molti anni, sia gli scienziati che i genitori si sono chiesti se sia possibile pianificare il sesso del nascituro. Nel corso degli anni sono apparse molte teorie, una delle quali si basa sul rispetto dell'equilibrio degli elementi minerali nel corpo della madre con l'aiuto delle diete. Spesso le donne che vogliono dare alla luce una ragazza sono interessate a questa teoria.
Gli scienziati chiamano calcio, potassio, magnesio e sodio i micronutrienti più importanti che influenzano il sesso di un bambino. Le donne che vogliono dare alla luce una bambina dovrebbero escludere dal loro menu cibi contenenti sodio e potassio, ma dovrebbero esserci altrettanto calcio e magnesio nella dieta di una donna che si prepara a diventare madre. L'elenco dei prodotti sconsigliati alle donne che vogliono dare alla luce una bambina era guidato da sale da cucina. Gli scienziati propongono di abbandonarlo del tutto. Salsicce, varie prelibatezze e carne fritta non possono essere mangiate da carne e prodotti contenenti carne. Cerca di mangiare piccole quantità di carne cotta o sostituisci il pesce fresco o congelato. Nella categoria dei prodotti da forno, il divieto dovrebbe essere pane e muffin ordinari, nonché biscotti e biscotti. Ma il pane integrale e i dolci fatti in casa sono perfetti per le donne che sognano una figlia. Anche patate e piatti da esso dovrebbero essere esclusi dalla dieta, ma barbabietole, carote, cetrioli, melanzane e cipolle satureranno il tuo corpo con gli oligoelementi necessari Particolarmente utili per concepire una ragazza sono yogurt, latte intero e formaggi a pasta dura ricchi di calcio. Inoltre, una donna dovrebbe includere nella sua dieta verdure come spinaci, rucola e insalate. È meglio iniziare la giornata con i cereali, la farina d'avena sarà la più utile. Si ritiene che i legumi abbiano anche un effetto positivo sul concepimento di una ragazza. L'elenco degli alimenti consentiti contenenti calcio e magnesio include broccoli e noci. La frutta dovrebbe avere un posto speciale nella dieta di una donna. Quindi, per coloro che desiderano dare alla luce una bambina, gli scienziati raccomandano di appoggiarsi ad arance, mandarini e altri agrumi, ma le banane dovrebbero essere abbandonate durante la preparazione alla gravidanza. Tra le bevande, un posto speciale dovrebbe essere occupato da tè alle erbe aromatiche, minerali acqua con calcio, cacao. Le bevande gassate dovrebbero essere escluse Inoltre, quando si compone una dieta, va ricordato che nessuna teoria è valida in tutti i casi, quindi l'adesione a una dieta non può essere una garanzia al 100% di concepire una ragazza.
